Kalori dalam makanan Cina dengan udang & brokoli

Daftar Isi:

Anonim

Udang dan brokoli adalah hidangan lezat yang disajikan di banyak restoran Cina. Setiap restoran Cina dapat menggunakan resep yang berbeda untuk persembahan menunya, sehingga informasi nutrisi dalam hidangan dapat bervariasi, bersamaan dengan kepedasannya. Jika Anda ingin mengetahui informasi nutrisi untuk hidangan udang dan brokoli di restoran Cina setempat, mintalah salinan dari server.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/106/220/486188030.jpg">

Wajan brokoli dan udang. Kredit: Gambar MSPhotographic / iStock / Getty

Distribusi Nutrisi

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/104/185/200422859-001.jpg">

Terkadang udang dan brokoli disajikan dengan nasi, yang akan menambah jumlah karbohidrat dalam makanan. Kredit: Eising / Photodisc / Getty Images

Satu resep restoran Cina untuk udang dan brokoli menyediakan 159 kalori per liter makanan. Hidangan ini mengandung hampir 7 gram lemak, yang menyumbang sekitar 63 kalori. Hidangan udang dan brokoli mengandung sekitar 10 gram karbohidrat dan sekitar 10 gram protein per liter, yang masing-masing menyumbang sekitar 40 kalori.

Kalori dalam makanan Cina dengan udang & brokoli