Sepatu tenis terbaik untuk bunion

Daftar Isi:

Anonim

Bunion adalah kondisi menyakitkan yang dapat mengganggu olahraga dan bahkan aktivitas sederhana seperti berjalan. Bunion adalah kelainan bentuk yang ditemukan di bagian bawah jempol kaki Anda, sendi metatarsophalangeal Anda, catat Harvard Health Publications. Ketika ini terjadi, jempol kaki Anda mengarah ke dalam dan menunjuk ke arah jari kaki lainnya. Sepatu tenis tertentu dapat membuat bunion Anda semakin tidak nyaman dan menyebabkan peradangan, jadi penting untuk mengetahui apa yang harus dicari.

Sepasang sepatu tenis putih dan biru. Kredit: talevr / iStock / Getty Images

Tempat Berbelanja

Mulailah pencarian Anda untuk sepatu tenis yang paling pas di toko yang cocok untuk orang-orang yang memiliki masalah kaki. Jika Anda kesulitan menemukannya, hubungi ahli penyakit kaki dan minta saran. Saat Anda tiba di toko, ukur kaki Anda untuk mendapatkan ukuran yang akurat. Mitra penjualan harus dapat membantu Anda menemukan sepatu yang mengakomodasi kebutuhan Anda. Setelah Anda menemukan beberapa pasangan untuk dicoba, bawa mereka berkeliling toko untuk mendapatkan kesan nyata bagi mereka.

Apa yang dicari

Cari sepatu yang memiliki sol fleksibel yang menopang kaki Anda dengan benar. Mereka harus lebar, dalam dan lapang di kotak ujung kaki, untuk mengakomodasi bunion Anda. Cobalah sepatu yang terbuat dari bahan yang dapat diregangkan dan bernapas, karena sepatu ini akan mengurangi gesekan dan ketidaknyamanan. Pilih sepatu tenis yang memiliki dukungan lengkungan yang tepat dan pas di kaki Anda. Sepatu tenis Anda harus pas dan merasa nyaman ketika Anda berjalan di dalamnya. Jika Anda menemukan sepasang sepatu tenis yang tampaknya pas tetapi tidak cukup lapang di sekitar bunion Anda, Anda bisa membuatnya terbentang secara profesional, menurut American Orthopedic Foot and Ankle Society

Sepatu tenis terbaik untuk bunion