Jika Anda ingin meningkatkan keintiman secara alami, teh herbal untuk libido bisa menjadi jawabannya. Sementara penurunan libido atau kinerja seksual mungkin terasa memalukan, hal-hal ini umum dan dapat diobati. Teh herbal adalah salah satu pilihan, tetapi mungkin tidak cocok untuk semua orang.
Apa itu Disfungsi Seksual?
Disfungsi ereksi tidak hanya dapat menyebabkan frustrasi seksual, tetapi juga dapat menyebabkan rendahnya harga diri dan masalah hubungan. Dalam beberapa kasus, itu mungkin merupakan tanda masalah jantung. Dengan demikian, orang yang hidup dengan disfungsi ereksi harus berbicara dengan dokter mereka.
Selain itu, banyak wanita hidup dengan kondisi yang disebut hypoactive sexual desire disorder (HSSD). Walaupun wajar jika hasrat seksual berfluktuasi sepanjang hidup, wanita memiliki HSSD ketika dorongan seksualnya yang rendah menyebabkan stres. Perubahan menopause, kehamilan, menyusui dan gaya hidup dapat menyebabkan HSSD. Beberapa faktor dapat memengaruhi dorongan dan kinerja seksual pada pria dan wanita, termasuk kecemasan kinerja, kesehatan, olahraga, dan pengobatan.
Teh Herbal yang Menjanjikan untuk Libido
Siapa pun yang berjuang dengan libido rendah dapat mulai mencari suplemen herbal dan teh herbal untuk libido. Bagaimanapun, klaim suplemen ini menginspirasi harapan. Namun, penting untuk dicatat bahwa sangat sedikit penelitian yang mendukung klaim ini. Penelitian yang telah dilakukan para ilmuwan mengenai herbal untuk libido berkualitas rendah. Misalnya, banyak yang hanya menguji hewan atau menggunakan ukuran sampel kecil.
Sementara penelitian masih dalam tahap awal, beberapa teh herbal dan suplemen menunjukkan harapan. Maca adalah salah satu tanaman yang dapat meningkatkan hasrat dan kinerja seksual. Sebuah studi Januari 2003 di Andrologia menemukan bahwa pria menunjukkan peningkatan hasrat seksual dalam waktu delapan minggu sejak mulai mengonsumsi suplemen maca. Penelitian ini relatif lama, tetapi ini adalah penelitian terbaru tentang masalah ini dan menunjukkan bahwa teh dengan maca mungkin merupakan teh herbal terbaik untuk libido pada pria.
Beberapa penelitian dengan ukuran sampel kecil menunjukkan bahwa teh dengan Tribulus dapat membantu wanita dengan penurunan fungsi dan dorongan seksual. Misalnya, satu penelitian April 2014 terhadap 67 wanita yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacy menemukan bahwa Tribulus membantu wanita dengan gairah seks rendah dalam waktu empat minggu.
Studi lain yang diterbitkan dalam edisi Desember 2014 Clinical Medicine Insights: Women's Health menemukan bahwa Tribulus aman dan efektif dalam mengobati disfungsi seksual pada wanita. Sementara penelitian ini menggunakan sampel kecil, mereka membuat penelitian peer-review paling komprehensif tentang subjek pada September 2019.
Suplemen Menyesatkan dan Berbahaya
Sebelum Anda terburu-buru membeli teh herbal tambahan pria atau suplemen libido alami, ada beberapa faktor yang harus Anda pertimbangkan. Meskipun mungkin untuk menemukan suplemen dan teh yang aman, Anda harus meluangkan waktu untuk melakukannya. Memilih teh yang salah bisa berarti mendapatkan sesuatu yang tidak efektif atau bahkan berbahaya.
Mayo Clinic memperingatkan bahwa ada sedikit bukti untuk mendukung efektivitas sebagian besar afrodisiak alami, termasuk cokelat dan tiram. Beberapa studi yang muncul menunjukkan mungkin ada hubungan dengan libido dan tanaman seperti ginseng, ginkgo dan maca. Namun, tanaman seperti lalat Spanyol dapat menyebabkan perdarahan saluran cerna dan kerusakan pada ginjal.
Food and Drug Administration (FDA) memperingatkan bahwa beberapa solusi "alami" untuk disfungsi ereksi mengandung lebih banyak bahan daripada yang mereka klaim. Setidaknya 300 produk yang mengklaim sebagai solusi alami atau herbal untuk disfungsi ereksi termasuk bahan-bahan yang tidak ada dalam label. Beberapa bahan tersembunyi ini termasuk bahan aktif dalam obat resep seperti Viagra, Cialis dan Levitra.
FDA menemukan bahwa beberapa bahan ini dalam dosis berbahaya, bahkan ketika mereka tidak seharusnya ada dalam suplemen sama sekali. Sementara obat-obatan disfungsi ereksi dapat aman bagi beberapa orang, penting untuk mengambil obat-obatan ini di bawah pengawasan dokter. Jika Anda mempertimbangkan teh herbal untuk disfungsi ereksi, pastikan untuk menemukan teh untuk sumber yang memiliki reputasi baik atau temukan cara alami lain untuk meningkatkan libido Anda.
