Dalam pengobatan Ayurvedic, akar ashwagandha, atau ginseng India, digunakan untuk mengobati infertilitas, asma, dan banyak penyakit sistemik umum lainnya. Ashwagandha, yang kerap direkomendasikan sebagai antidepresan, telah diresepkan di Barat sebagai bagian dari program perawatan untuk korban sindrom kelelahan kronis dan anoreksia nervosa, menurut University of Maryland Medical Center. Beberapa efek samping yang tidak diinginkan diketahui, tetapi studi ilmiah tentang ramuan yang berpotensi penting ini tidak lengkap.
Kekhawatiran Kehamilan
Menurut Drugs.com, penggunaan ashwagandha mungkin memiliki efek abortifacient. Wanita hamil yang menggunakan ashwagandha dapat menempatkan diri pada risiko keguguran. Wanita menyusui dapat melewati senyawa ramuan melalui ASI mereka kepada anak-anak dengan toleransi herbal yang lebih sedikit, dan mereka juga disarankan untuk tidak menggunakan ashwagandha.
Efektivitas
Studi ilmiah tentang manfaat ashwagandha memang menunjukkan bahwa ramuan ini memiliki efek positif pada radang sendi, beberapa sifat antitumor, dan bahwa efek menenangkan dan menenangkannya membantu menangkal efek stres. Martin S. Mach menyimpulkan dalam Jurnal Pusat Sumber Daya Kesehatan bahwa tidak ada bukti nyata yang mendukung efektivitas ashwagandha sebagai pengobatan kesuburan. Tingkat dosis efektif untuk penggunaan ramuan yang diketahui belum ditentukan. Menurut Review Pengobatan Alternatif, studi toksisitas belum sepenuhnya mengeksplorasi kemungkinan efek berbahaya ramuan itu. Karena kemungkinan interaksi negatif dengan obat resep dan ramuan lain, Anda harus mencari saran dari dokter dan tidak mengobati sendiri dengan ashwagandha.
Sensitivitas Solanacea
Ashwagandha, atau Withania somnifera, milik keluarga Solanacea tanaman nightshade yang mencakup tomat, kentang, dan banyak tanaman farmakologis penting. Beberapa orang mengalami reaksi alergi terhadap nighthades. Orang-orang dengan kepekaan yang diketahui terhadap kelompok tanaman ini juga harus menghindari ashwagandha.
Hipertiroidisme
Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, ashwagandha dapat meningkatkan hipertiroidisme meskipun efeknya belum terbukti. Beberapa dukun yang berpengetahuan luas masih merekomendasikan herbal sebagai tonik yang kuat untuk pasien yang menderita hipertiroidisme. Siapa pun dengan kondisi ini harus berkonsultasi dengan ahli untuk nasihat sebelum menggunakan ashwagandha.
Terlalu sering digunakan
Dalam dosis kecil biasanya dicerna sebagai tonik herbal — dari 450 miligram hingga 2 gram bubuk akar ashwagandha sekaligus — ashwagandha dapat dengan aman dianggap sebagai tidak beracun. Dalam dosis yang lebih tinggi risiko toksisitas meningkat. Kualitas racun ramuan berkontribusi untuk penggunaannya sebagai pengobatan untuk kutu kutu. Dikonsumsi segar, buah beri bertindak sebagai muntah. Diterjemahkan secara literal, ashwagandha berarti "berbau seperti kuda, " dan aroma tanaman yang tidak menyenangkan membuat penggunaan yang berlebihan tidak mungkin.
