Perusahaan minuman AriZona terkenal dengan lini minumannya yang luas, terutama banyak rasa tehnya. AriZona Sweet Tea adalah teh gaya selatan yang dibuat tanpa warna, rasa dan pengawet buatan.
Fakta nutrisi
8 ons AriZona Southern Style Sweet Tea mengandung 90 kalori, 20 miligram sodium, 23 gram karbohidrat dan 23 gram gula. Minuman ini tidak mengandung lemak, kolesterol, serat atau protein; itu juga tidak menyediakan zat besi, kalsium atau vitamin A dan C.
Porsi
AriZona Sweet Tea dijual dalam berbagai ukuran wadah, mulai dari 11, 5 ons hingga 1 galon, menurut situs web perusahaan. Pastikan untuk membaca label nutrisi pada wadah tempat Anda minum untuk mempelajari berapa porsi yang dimilikinya, dan sesuaikan fakta nutrisi sesuai dengan asupan Anda.
Pertimbangan
Jika Anda ingin makan makanan yang sehat, cobalah batasi Arizona Sweet Tea sesekali; dengan kandungan nutrisi yang rendah, sebagian besar kalori kosong. Konsumsi teratur minuman yang dimaniskan dengan gula dapat meningkatkan risiko sindrom metabolik dan diabetes tipe 2, catatan Harvard School of Public Health.
