Kebanyakan orang menginginkan rambut rontok yang sehat dan penuh, bisa menjadi pengalaman yang traumatis. Menemukan penyebab masalah dapat membantu membalikkan atau mencegah kerontokan rambut lebih lanjut. Rambut kering adalah masalah lain yang tidak diinginkan tetapi umum bagi wanita dan pria, dan dapat menyebabkan rambut rontok. Ada beberapa alasan mengapa rambut menjadi kering atau mulai rontok.
Perawatan Rambut yang Buruk
Perawatan rambut yang buruk dapat menyebabkan rambut kering atau menipis. Menurut American Academy of Dermatology, praktik perawatan rambut yang baik yang dapat membantu menjaga kesehatan rambut termasuk menghindari panas yang berlebihan atau produk penataan rambut yang keras, menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan, menggunakan kondisioner setelah setiap keramas, keramas lebih jarang, menghindari ekor kuda atau kepangan yang ketat, membatasi perms dan warna rambut dan menghindari menyisir atau menyikat rambut saat rambut basah.
Usia yang lebih tua
Proses penuaan, dikombinasikan dengan genetika, dapat menyebabkan kerontokan rambut yang mungkin tidak dapat dicegah. Botak, atau alopecia, biasanya memengaruhi lebih banyak pria daripada wanita. Menurut Medline Plus, pola kebotakan mempengaruhi sekitar 25 persen pria pada usia 30 dan sekitar dua pertiga pria pada usia 60. Obat-obatan bebas dan resep tersedia untuk membantu memperbaiki atau mencegah kerontokan rambut lebih lanjut. Wig, ekstensi rambut, dan transplantasi rambut bedah juga tersedia untuk membantu mengurangi penampilan kebotakan.
Menekankan
Stres emosional atau fisik dapat menyebabkan 50 hingga 75 persen rambut rontok, menurut Medline Plus. Rambut rontok karena stres, bisa rontok atau gumpalan besar. Stres dapat disebabkan oleh kematian dalam keluarga, penyakit parah atau operasi besar. Setelah masa stres, rambut akhirnya akan tumbuh kembali.
Malnutrisi
Kekurangan nutrisi, penurunan berat badan dan gangguan makan seperti bulimia atau anoreksia dapat menyebabkan rambut kering atau rambut rontok. Menurut American Academy of Dermatology, kekurangan protein atau zat besi dapat menyebabkan rambut rontok dan mengkonsumsi kelebihan vitamin A dapat menyebabkan hasil yang sama. Rambut rontok dan rambut kering karena kekurangan gizi dapat diperbaiki dengan diet dan suplemen yang tepat untuk memperbaiki kekurangan nutrisi.
Perubahan Hormon
Penurunan kadar estrogen yang biasanya terjadi selama menopause atau setelah melahirkan dapat meningkatkan kerontokan rambut. Jenis kerontokan rambut ini karena perubahan hormon harus bersifat sementara dan rambut biasanya akan melanjutkan pola pertumbuhan rambut normal dalam waktu enam bulan hingga dua tahun menurut Medline Plus.
Kondisi medis
Kehadiran penyakit tertentu dapat memengaruhi pertumbuhan dan tekstur rambut. Hipotiroid adalah kondisi medis yang dapat menyebabkan rambut kering dan rambut rontok. Kondisi medis lain yang dapat menyebabkan kerontokan rambut termasuk lupus, sifilis, kurap di kulit kepala, jenis tumor tertentu dan terapi radiasi untuk mengobati kanker. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.
