Tubuh Anda menghasilkan creatine di ginjal, pankreas, dan hati. Anda juga menelan creatine setiap kali Anda makan daging dan ikan. Pada saat publikasi ini, Pusat Medis Universitas Maryland melaporkan bahwa orang Amerika menghabiskan sekitar $ 14 juta setiap tahun untuk suplemen kreatin untuk membangun otot dan meningkatkan kinerja atletik dalam olahraga intensitas tinggi seperti angkat besi dan lompat tinggi. Pembengkakan wajah dari suplemen creatine dapat terjadi akibat anafilaksis atau karena kembung.
Anafilaksis
Anafilaksis, reaksi alergi parah, menyebabkan bibir, lidah, mulut, dan wajah Anda membengkak dalam beberapa menit setelah menggunakan suplemen kreatin. Pembengkakan bisa menjadi sangat parah sehingga menutup tenggorokan Anda atau meningkatkan tekanan di sekitar jantung Anda. Gejala umum dari reaksi anafilaksis meliputi ruam kulit, jantung berdebar, perubahan pernapasan, pingsan, pusing, kebingungan, batuk, bicara tidak jelas, gelisah, sakit perut, sulit bernapas, dan peningkatan denyut jantung.
Pengobatan
Anafilaksis adalah kondisi yang mengancam jiwa yang membutuhkan perhatian medis segera. Jika Anda merasa mengalami reaksi anafilaksis, hubungi 911 sesegera mungkin. Pribadi darurat dapat memasukkan tabung pernapasan untuk memungkinkan Anda bernapas dan memberi Anda suntikan epinefrin yang membantu meringankan gejala Anda segera. Profesional perawatan kesehatan juga dapat memberikan kortikosteroid dan antihistamin untuk mencegah gejala alergi lebih lanjut.
Kembung
Kebengkakan di wajah Anda juga bisa terjadi akibat kembung. Otot-otot mengumpulkan air dari seluruh tubuh ketika Anda mengonsumsi suplemen creatine. Ketika otot-otot Anda membengkak, Anda mungkin melihat kembung atau bengkak di berbagai area wajah Anda yang disebabkan oleh penyerapan air ini. Anda juga bisa menambah berat air yang nampaknya merupakan otot yang lebih besar. Penyerapan air dari tubuh Anda menghasilkan dehidrasi jika Anda tidak minum air putih dan berolahraga di tempat yang panas.
Anafilaksis vs. Kembung
Sementara kembung dan anafilaksis dapat menyebabkan kantung wajah, hanya anafilaksis yang mengancam jiwa. Bedakan keduanya dengan mempertimbangkan gejala lain dan garis waktu dari gejala tersebut. Bengkak di wajah yang disebabkan oleh anafilaksis terjadi dengan cepat dan biasanya menyertai gejala lain dari reaksi alergi. Kembung di sisi lain mungkin membutuhkan waktu satu hari atau lebih untuk muncul saat tubuh Anda memproses creatine ekstra dan biasanya menyebabkan bengkak di lebih banyak tempat daripada hanya wajah atau leher Anda. Jika Anda tidak dapat menentukan apakah wajah bengkak Anda terjadi karena reaksi anafilaksis atau karena kembung, cari evaluasi medis segera.
