Plak, yang menyebabkan penyakit gusi dan gigi berlubang, dapat mengiritasi garis gusi Anda dan menghasilkan gusi yang menyakitkan saat berolahraga. Pengalaman mulut yang menggelegar saat berlari dapat menyebabkan gusi Anda sakit, misalnya; mulut kering akibat napas yang lebih berat saat aktivitas juga dapat memperburuk masalah. Dokter gigi dapat membuat diagnosis dengan memeriksa gigi dan gusi Anda, tetapi Anda mungkin dirujuk ke dokter jika tidak ditemukan masalah mulut.
Penyebab
Kebersihan gigi yang buruk adalah penyebab utama penyakit gusi dan gigi berlubang. Jika Anda gagal menyikat gigi secara teratur, bakteri akan tetap berada di gigi Anda sebagai lapisan lengket plak. Jika plak menempel pada gigi Anda selama dua hingga tiga hari, itu dapat mengeras di bawah garis gusi Anda dan berkembang menjadi karang gigi, di mana bakteri yang mendasarinya tahan terhadap perawatan gigi di rumah, menurut MayoClinic.com. Gingivitis adalah penyakit gusi tingkat pertama, dan dapat berkembang menjadi periodontitis jika tidak diobati. Periodontitis disebabkan oleh gingivitis lanjut, yang mengakibatkan hilangnya tulang dan jaringan yang menopang gigi Anda. Rongga disebabkan oleh kerusakan gigi.
Identifikasi
Pada tahap awal gingivitis, Anda mungkin memperhatikan bahwa gusi berdarah saat menyikat gigi. Gusi juga tampak bengkak dan terasa lunak. Jika radang gusi berkembang menjadi periodontitis, gusi akan mulai surut dari gigi Anda. Kelembutan gusi Anda mungkin lebih parah dengan periodontitis. Gigi Anda bisa menjadi longgar dan Anda dapat mengembangkan ruang baru di antara gigi Anda. Kelembutan gusi Anda untuk tahap awal dan lanjut dari penyakit gusi dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berolahraga, terutama jika latihan ini melibatkan kaki Anda dengan keras mengenai tanah. Kaki Anda secara paksa mengenai tanah juga dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam pada garis gusi Anda jika Anda memiliki rongga, terutama jika gigi atas dan bawah Anda saling mengenai. Lubang yang terlihat mungkin ada jika Anda memiliki rongga.
Pengobatan
Tahap awal penyakit gusi diobati dengan memiliki pembersihan gigi dan garis gusi secara profesional oleh dokter gigi Anda. Jika Anda memiliki gigi yang tidak selaras atau mahkota yang tidak pas, dokter gigi Anda mungkin menyarankan untuk memperbaiki masalah ini sebagai bagian dari perawatan gingivitis Anda. Setelah gingivitis berkembang menjadi periodontitis, penskalaan dan perencanaan root diperlukan. Penskalaan mencakup pengangkatan karang gigi dan bakteri dari gigi Anda. Perencanaan root melibatkan perataan permukaan akar. Antibiotik dapat diresepkan untuk mengurangi jumlah bakteri di mulut Anda. Rongga dirawat dengan mengebor peluruhan dan mengisinya dengan bahan restoratif. Jika pembusukan membunuh saraf gigi Anda, saluran akar akan dibutuhkan.
Pencegahan
Menyikat gigi setelah makan adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit gusi dan kerusakan gigi. Gunakan sikat gigi lembut dan gantilah setiap tiga hingga empat bulan, MayoClinic.com merekomendasikan; dokter gigi Anda mungkin menyarankan sikat gigi listrik untuk memberikan pembersihan yang lebih menyeluruh di rumah. Floss setidaknya sekali sehari dan kunjungi dokter gigi Anda setiap enam hingga 12 bulan. Seorang dokter gigi juga dapat menerapkan sealant untuk membuat gigi Anda kurang rentan terhadap gigi berlubang. Meminum air berfluorinasi dan mengunyah permen karet yang mengandung pemanis xylitol dapat memperlambat pertumbuhan bakteri yang mengarah ke kerusakan gigi, lapor Cleveland Clinic.
