Apa manfaat kesehatan dari glycyrrhiza glabra?

Daftar Isi:

Anonim

Akar Glycyrrhiza glabra, lebih dikenal sebagai licorice, memiliki banyak kegunaan. Bukti ilmiah tidak cukup untuk memverifikasi apakah itu benar-benar membantu kondisi kesehatan, menurut MedlinePlus, situs web yang berafiliasi dengan US National Institutes of Health. Licorice dengan komponen glycyrrhizin dapat menyebabkan efek samping yang serius, tetapi licorice deglycyrrhizinated, yang disebut DGL, tampaknya aman. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualitas sebelum mengambil Glycyrrhiza glabra.

Seorang wanita mengukur pinggangnya. Kredit: jayfish / iStock / Getty Images

Manfaat Pernafasan

Ayurveda, sistem pengobatan tradisional India, menganggap Glycyrrhiza glabra sebagai tonik, ekspektoran, dan demulen, catat Memorial Sloan-Kettering Cancer Centre. Demulen memiliki sifat menyejukkan yang menenangkan, sementara ekspektoran menghilangkan dahak dan lendir dari saluran pernapasan. Properti ini menjelaskan penggunaan tradisional licorice sebagai pereda batuk dan pengobatan asma. Hasil dalam penelitian telah dicampur, menurut University of Maryland Medical Center.

Pengobatan Maag

DGL mungkin bermanfaat untuk mengobati sakit maag. Sejumlah kecil penelitian menunjukkan bahwa DGL yang dikombinasikan dengan antasid memiliki hasil yang sebanding dengan obat resep, menurut University of Maryland Medical Center. Satu studi menemukan tingkat keberhasilan yang tinggi dengan ekstrak cairan akar licorice untuk mengobati radang lambung, tetapi penelitian lain memiliki hasil yang bertentangan. Penelitian pada hewan menunjukkan DGL dapat melindungi dari bisul yang disebabkan oleh penggunaan aspirin.

Perawatan Refluks Asam

Formula herbal yang disebut Iberogast, yang mengandung licorice dan banyak herbal lainnya, dapat membantu meringankan mulas atau gejala penyakit refluks gastroesofageal. Minum 1 ml per oral tiga kali sehari selama empat minggu secara signifikan mengurangi keparahan refluks asam dan gejala lainnya, termasuk nyeri ulu hati, kram, mual dan muntah, menurut MedlinePlus.

Manfaat Topikal dan Lisan

University of Maryland Medical Center mengutip dua penelitian yang menunjukkan bahwa licorice mungkin memiliki penggunaan topikal dan oral. Menerapkan gel topikal dengan kandungan licorice 2 persen mengurangi gatal-gatal pada kulit, pembengkakan dan kemerahan, dan berkumur dengan DGL dan air hangat mengurangi rasa sakit sariawan.

Pengurangan Berat dan Lemak

Meskipun penelitian terbatas, Glycyrrhiza glabra mungkin bermanfaat bagi orang yang ingin menurunkan berat badan atau mengurangi lemak tubuh. University of Maryland Medical Center mengutip sebuah studi di mana para partisipan mengonsumsi 900 mg minyak flavonoid licorice per hari selama delapan minggu dan mengalami pengurangan lemak dan berat badan yang signifikan, bersamaan dengan penurunan kadar kolesterol. Dalam penelitian lain yang dikutip oleh Medical Center, menerapkan persiapan topikal komponen licorice glycyrrhetinic acid menurunkan ketebalan lemak di paha.

Apa manfaat kesehatan dari glycyrrhiza glabra?