Apa manfaat air lemon dengan cabai & jahe?

Daftar Isi:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/244/508428441.jpg">

Segelas air lemon. Kredit: JanHetman / iStock / Getty Images

Keuntungan sehat

Lemon, cabe rawit dan jahe semuanya mengandung antioksidan, yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari radikal bebas - penyebab penuaan yang bahkan dapat menyebabkan kanker dari waktu ke waktu. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon dan khasiat antivirusnya dapat meningkatkan kekebalan terhadap pilek dan flu, atau membantu Anda mengatasinya lebih cepat.

Penurunan Berat Badan dan Energi

Jahe dan cabe meningkatkan metabolisme, membantu upaya penurunan berat badan. Senyawa pedas Cayenne yang disebut capsaicin memanaskan tubuh, meningkatkan pengeluaran energi, membantu membakar lebih banyak kalori. Jahe bahkan telah ditemukan untuk meningkatkan metabolisme lemak tubuh. Akhirnya, minuman ini akan membangunkan Anda di pagi hari atau memberi Anda dorongan energi setiap kali Anda meminumnya, berkat aroma lemon yang merangsang yang dikombinasikan dengan efek termogenik dari capsaicin dan jahe yang meningkatkan sirkulasi darah.

Apakah Ini Darurat?

Jika Anda mengalami gejala medis serius, segeralah cari perawatan darurat.

Apa manfaat air lemon dengan cabai & jahe?