Kapsul akar dandelion dapat mengobati sejumlah kondisi yang memengaruhi saluran pencernaan. Itu juga dapat menawarkan perlindungan dari sinar ultraviolet yang berbahaya. Seperti halnya semua suplemen, Anda harus memeriksa dengan dokter Anda sebelum mengambil pil akar dandelion karena mereka dapat berinteraksi dengan obat lain.
Tip
Kapsul akar dandelion memiliki sejarah yang kaya sebagai pengobatan untuk kanker, masalah pencernaan dan retensi cairan, dan mereka dapat membantu memerangi sinar UVB.
Manfaat Kanker Akar Dandelion
Menurut National Cancer Institute National Institute of Health (NIH), pada tahun 2018 AS melihat lebih dari 1, 7 juta kasus kanker baru. Lembaga ini juga memperkirakan bahwa 38, 4 persen pria dan wanita akan didiagnosis menderita kanker pada suatu saat dalam hidup mereka.
Ketika jumlah kasus kanker meningkat, para profesional medis cenderung mengadopsi perawatan yang lebih mahal. Sebagai alternatif untuk meroketnya biaya kanker, ekstrak akar dandelion berpotensi menyerap dan menargetkan berbagai kelemahan dalam sel kanker, menurut penelitian November 2016 yang diterbitkan di Oncotarget .
Dalam studi ini, para peneliti memeriksa efektivitas membunuh sel kanker dari ekstrak akar dandelion dalam model sel kanker usus besar. Mereka menemukan bahwa dandelion menyebabkan kematian sel terprogram di lebih dari 95 persen sel usus besar, semuanya tanpa merusak sel non-kanker.
Ini menunjukkan bahwa akar dandelion dapat berfungsi sebagai alternatif anti-kanker yang tidak beracun, terutama untuk sel kanker yang kebal terhadap obat-obatan. Namun, studi lebih lanjut diperlukan untuk menentukan kemanjuran akar dandelion dalam pengobatan kanker dan tidak boleh dianggap sebagai alternatif yang layak.
Dandelion Root, Efek Samping Positif
Kapsul akar dandelion dapat meningkatkan pencernaan dan kondisi pencernaan lainnya karena tanaman memungkinkan flora bakteri normal di saluran GI untuk berkembang. Dandelion juga dapat membantu kesehatan hati dengan mempertahankan aliran empedu yang tepat - cairan yang dikeluarkan oleh hati dan disimpan dalam kantong empedu Anda, per penelitian yang diterbitkan dalam edisi musim panas-musim gugur 2016 dari _Review of Diabetic Studies_.
Akar dandelion juga dapat berfungsi sebagai diuretik dengan meningkatkan produksi urin dan mengurangi retensi cairan. Ini bisa membantu ketika retensi air tinggi, seperti setelah penerbangan lama, saat hamil atau selama siklus menstruasi Anda.
Dalam ulasan September 2012 tentang dandelion yang diterbitkan dalam _ Nutrition Review_, para peneliti menemukan beragam aktivitas biologis tanaman. Ini termasuk mengkonsumsi dandelion sebagai agen terapi untuk manfaat kesehatan diuretik.
Untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari langsung, penelitian menunjukkan ekstrak yang ditemukan dalam suplemen akar dandelion juga dapat membantu mencegah potensi kerusakan akibat sinar matahari yang mengarah ke melanoma, bentuk kanker kulit yang paling berbahaya.
Dalam sebuah penelitian Februari 2015 yang diterbitkan dalam Oxidative Medicine dan Cellular Longevity , para peneliti melaporkan bahwa dandelion, terutama ekstrak daun dan bunganya, dapat memblokir sinar ultraviolet (UVB) yang berbahaya dan menyediakan agen pelindung yang memerangi kerusakan UVB.
Namun, studi lebih lanjut diperlukan tentang potensi sejati tanaman liar berbunga kuning cerah dalam mencegah kerusakan akibat sinar matahari. Daripada hanya menggunakan akar dandelion untuk perlindungan, ketika berada di luar rumah Anda harus mengikuti tips American Cancer Society: kenakan tabir surya spektrum luas setidaknya SPF 30, tutupi dengan pakaian dan cari tempat teduh bila memungkinkan, terutama antara jam 10 pagi hingga 4 sore.
Efek Samping Negatif Akar Dandelion
NIH menganggap dandelion aman untuk dikonsumsi, tetapi beberapa orang akan memiliki reaksi alergi. Seperti halnya suplemen apa pun, Anda harus berhati-hati saat menambahkan kapsul akar dandelion ke dalam makanan Anda. Anda dapat mengalami efek samping berikut:
- Mulas
- Sakit perut
- Dermatitis kontak
- Mual
- Diare
