Hiperekstensi adalah cedera yang terjadi saat persendian melampaui batas gerak normal. Sementara umumnya disebut sebagai cedera olahraga, hiperekstensi dapat merupakan hasil dari aktivitas atletik dan non-atletik. Ini dapat mempengaruhi persendian dalam tubuh, biasanya lutut, siku dan pergelangan tangan, dan dapat berkisar dari ringan hingga berat. Cidera hiperekstensi yang lebih parah dapat menyebabkan robekan tendon dan ligamen sebagian atau seluruhnya.
Definisi
Tendon dan ligamen jaringan lunak yang mengelilingi otot dan tulang. Ligamen adalah jaringan yang menghubungkan tulang bersama. Mereka mencegah sambungan bergerak ke arah yang salah dan menjaga stabilitas. Tendon menghubungkan tulang kita ke otot kita dan bertanggung jawab untuk pergerakan otot. Kerusakan jaringan-jaringan ini akibat cedera hiperekstensi dapat menyebabkan ketidakstabilan sendi dan mengganggu fungsi otot.
Gejala
Penyebab umum
Cidera hiperekstensi dapat terjadi pada siapa saja, tetapi paling sering terjadi sebagai cedera olahraga. Ski, bola voli, bola basket, sepak bola dan sepak bola adalah beberapa olahraga umum di mana kecelakaan dapat menyebabkan hiperekstensi. Hiperekstensi juga dapat disebabkan oleh kecelakaan mobil atau trauma berulang pada area sendi yang menyebabkan robeknya tendon dan ligamen seiring waktu.
Pengobatan
Manual Merck untuk Profesional Kesehatan merekomendasikan metode RICE - istirahat, es, kompres, dan angkat - sebagai pengobatan untuk cedera hiperekstensi. Imobilisasi area yang terluka dengan brace atau gips akan memberikan dukungan dan stabilitas yang akan memungkinkan penyembuhan yang tepat dan mengurangi risiko cedera kembali. Latihan terapi fisik dapat membantu menyembuhkan kerusakan yang disebabkan oleh hiperekstensi dengan memperkuat sendi dan meningkatkan stabilitasnya. Bergantung pada lokasi dan beratnya cedera, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki tendon dan ligamen yang rusak.
