Human chorionic gonadotropin, atau HCG, adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh plasenta pada wanita hamil. Menurut situs web Info Diet HCG, ia memperingatkan hipotalamus, area otak yang memengaruhi metabolisme, untuk memobilisasi simpanan lemak. Ketika seorang wanita hamil, ini membantu tubuhnya mendapatkan nutrisi ke dalam plasenta, memberi janin energi untuk tumbuh. Diet HCG menggabungkan suntikan hormon ini setiap hari dengan diet rendah kalori.
Sejarah
Pada tahun 1967, dokter Inggris Albert T. Simeons mendirikan program penurunan berat badan yang menggunakan HCG untuk mengobati obesitas. Simeon menemukan bahwa HCG menggunakan cadangan lemak tubuh sendiri untuk memberikan nutrisi, melalui plasenta, kepada janin yang tidak menerima makanan. Dia kemudian berteori bahwa sejumlah kecil diberikan setiap hari pada orang yang kelebihan berat badan dan obesitas yang tidak hamil dapat membantu dalam penurunan berat badan. Pada 1970-an, HCG digunakan secara luas di seluruh Amerika Serikat. Beberapa dokter menyukainya karena itu menjamin mereka memiliki bisnis tetap - pasien akan mengunjungi kantor seminggu sekali untuk injeksi mereka. Namun, pada tahun 1975, Food and Drug Administration meminta semua iklan produk ini untuk menyertakan penafian yang mengatakan produk tersebut belum terbukti efektif. Pada 2008, itu ditambahkan ke daftar Major League Baseball tentang zat terlarang, dan pada 2009, American Society of Bariatric Physicians merilis pernyataan yang mengecam diet itu.
fitur
Pada diet HCG, Anda bisa mencoba HCG atau mengonsumsi suplemen HCG. Saat mengikuti diet ini, Anda sangat membatasi jumlah kalori yang Anda makan setiap hari, biasanya hanya 500 hingga 800 - kurang dari setengah dari tingkat yang disarankan. Diet ini biasanya ditawarkan di klinik penurun berat badan yang menawarkan pengawasan medis.
Klaim Penurunan Berat Badan
Menurut situs web Info Diet HGC, orang yang mengikuti rencana ini dapat berharap kehilangan antara 0, 5 dan 3 lb sehari. Satu pon biasanya hilang di hari pertama. Meningkatkan konsumsi sayuran dan asupan serat akan membantu mempercepat penurunan berat badan, situs web mengklaim.
Efek samping
Peringatan
Diet HCG belum disetujui oleh FDA, jadi berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum memulai ini atau rencana penurunan berat badan lainnya. Selain itu, berhati-hatilah membeli pasokan HCG melalui Internet karena Anda tidak dapat menjamin keamanannya. Jika Anda benar-benar memutuskan untuk mengikuti diet ini, ketahuilah bahwa begitu Anda berhenti mengambil suntikan dan meningkatkan asupan kalori Anda, bahkan ke tingkat yang lebih "normal", Anda kemungkinan besar mendapatkan kembali berat badan yang hilang, menurut MayoClinic.com.
