Minyak zaitun dan vitamin E digunakan secara luas dalam perawatan kulit. Kedua minyak ini memiliki manfaat pelembab. Namun, Anda perlu memastikan bahwa Anda membeli jenis dan kualitas minyak zaitun dan vitamin E yang tepat untuk mendapatkan manfaat dari khasiat minyak tersebut. Beberapa minyak lebih rendah dan tidak akan bekerja dengan cara yang sama seperti minyak berkualitas. Secara historis, minyak zaitun telah digunakan lebih lama dalam perawatan kulit daripada vitamin E. Namun, vitamin E dominan dalam banyak produk perawatan kulit saat ini.
Jenis
Minyak zaitun tersedia dalam berbagai format. Diekstrak dari buah pohon zaitun. Menurut Len Price dalam "Minyak Pembawa untuk Aromaterapi dan Pijat, " minyak zaitun terbaik adalah minyak zaitun extra virgin, diikuti oleh minyak zaitun virgin. Minyak zaitun extra virgin diperoleh pada awal proses ekstraksi, dari pers pertama, dan akibatnya mempertahankan sifat terapeutik tanaman. Pengepresan berikutnya mempertahankan lebih sedikit sifat terapeutik, dan minyak zaitun yang diperoleh setelah beberapa pengepresan dapat dicampur dengan air dan pulp juga.
Minyak vitamin E ditemukan dalam beberapa minyak nabati. Minyak nabati yang mempertahankan kualitas vitamin E tertinggi adalah hasil pengepresan dingin. Minyak nabati yang mengalami tingkat panas yang tinggi dalam proses ekstraksi tidak mempertahankan sifat terapeutik yang sama. Minyak nabati yang mengandung vitamin E tingkat tinggi termasuk minyak gandum, minyak wortel, minyak bunga matahari dan minyak biji rami.
Manfaat Minyak Zaitun
Harga menyatakan bahwa minyak zaitun memiliki sifat pelembab yang baik dan bermanfaat untuk kulit kering. Akibatnya, banyak ditemukan produk perawatan kulit. Menurut situs web The Daily Green, minyak zaitun memiliki manfaat pelembab yang sangat baik karena mengandung asam linoleat, yang mencegah penguapan air. Gunakan minyak zaitun untuk melembabkan kutikula kuku, menjaga elastisitas kulit Anda dan mempertahankan warna kulit yang halus.
Manfaat Vitamin E
Menurut James F. Balch dan Phyllis A. Balch dalam "Resep untuk Penyembuhan Gizi, " vitamin E mempromosikan kulit dan rambut yang sehat, memperlambat penuaan dan mungkin mencegah bintik-bintik penuaan. Vitamin E adalah antioksidan kuat yang membantu mencegah kerusakan sel dengan menghambat pembentukan radikal bebas dan oksidasi lemak di dalam tubuh. Anda akan menemukannya di banyak produk perawatan kulit karena sifatnya yang melembabkan dan antioksidan.
Kesimpulan
Baik minyak zaitun dan vitamin E memiliki sifat pelembab yang berharga. Meskipun minyak zaitun secara tradisional telah digunakan selama berabad-abad dalam perawatan kulit, vitamin E memiliki sifat terapeutik tambahan yang meningkatkan kualitas kulit Anda, seperti sifat antioksidan. Minyak zaitun adalah minyak nabati sendiri, sedangkan vitamin E ditemukan dalam beberapa minyak nabati. Kedua minyak memiliki sifat pelembab yang bermanfaat untuk perawatan kulit.
