Laktosa adalah gula yang ditemukan secara alami dalam beberapa makanan, terutama produk susu. Gula membutuhkan enzim khusus yang membantu tubuh Anda memecah makanan. Mereka yang tidak toleran laktosa tidak memiliki enzim yang tepat, yang dikenal sebagai laktase, untuk memecah laktosa, yang dapat menyebabkan gejala seperti kembung, perut kembung, diare dan mual. Sementara sebagian besar individu yang tidak toleran laktosa dapat menghindari produk susu, mungkin ada sumber laktosa yang mengejutkan: obat yang Anda minum.
Makna
Laktosa digunakan sebagai bahan yang tidak aktif dalam obat-obatan, yang berarti itu tidak mempengaruhi kondisi yang Anda minum obat. Sebaliknya, laktosa ditambahkan ke obat sebagai pengisi. Pengisi digunakan untuk memberikan obat konsistensi atau tekstur tertentu untuk membuatnya lebih mudah untuk menelan atau membentuk. Laktosa sebagian besar ditambahkan ke obat-obatan seperti tablet dan kapsul. Diperkirakan 20 persen obat resep dan 6 persen obat bebas mengandung laktosa, menurut eMedTV.com.
Jenis
Banyak pil KB mengandung laktosa sebagai pengisi. Obat-obatan untuk mengatasi masalah lambung, seperti untuk meredakan refluks asam dan gas, juga dapat dibuat dengan laktosa. Mengunyah kalsium yang digunakan untuk menambah asupan kalsium harian Anda juga mungkin mengandung laktosa. Namun, pil kalsium tidak selalu mengandung laktosa - tanyakan kepada dokter Anda jika Anda tidak yakin apakah Anda dapat menggunakan obat ini dengan aman.
Level yang Dapat Ditoleransi
Bagi kebanyakan orang yang tidak toleran laktosa, mencerna sejumlah kecil laktosa seharusnya tidak memiliki efek buruk. Individu yang tidak toleran laktosa biasanya dapat mentolerir sekitar 12 hingga 18 g laktosa, yang merupakan jumlah yang setara ditemukan dalam 8 sampai 12 ons. porsi susu. Obat-obatan biasanya memiliki jauh lebih sedikit daripada jumlah ini, yang berarti mereka tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan. Namun, jika Anda minum banyak obat, kombinasi laktosa dapat mengganggu perut Anda.
