Ketika bagian dalam sepatu Anda aus sebelum bagian luar, perpanjang umur sepatu dengan mengganti bagian dalam. Manfaat lain untuk mengganti insole adalah ia akan memastikan kenyamanan maksimal, karena bantalan insole berperan penting dalam kenyamanan sepatu. Mengenakan sepatu dengan sol dalam yang baru bisa menjadi sangat penting bagi atlet, yang kakinya bisa berdebar kencang. Selain itu, mengganti sol sering dapat memerangi bau busuk yang terkait dengan sepatu usang.
Langkah 1
Lepaskan insole lama dari setiap sepatu. Sol dalam biasanya tidak direkatkan ke bagian bawah sepatu, jadi solnya harus keluar dengan mudah. Berhati-hatilah untuk tidak merobek sol dalam saat Anda menghapusnya.
Langkah 2
Bawalah sol dalam yang lama untuk digunakan sebagai panduan untuk pasangan baru saat Anda membelinya. Anda dapat membeli sol baru berdasarkan ukuran sepatu, tetapi ukuran sepatu dapat sedikit berbeda berdasarkan merek dan gaya sepatu.
Langkah 3
Cari tahu jenis sol yang Anda inginkan, berdasarkan pada bagaimana sepatu akan digunakan atau tingkat bantalan yang diinginkan. Beberapa sol memberikan bantalan lebih banyak di bagian tumit untuk pengguna yang menerapkan lebih banyak berat pada area itu, sementara tipe lain memberikan bantalan ekstra pada bola-bola kaki atau lengkungan. Sol juga tersedia dengan berbagai tingkat fleksibilitas, dari sangat fleksibel hingga kaku.
Langkah 4
Geser sol dalam yang baru ke dalam sepatu, jari kaki terlebih dahulu. Tempatkan tangan Anda di dalam sepatu untuk menyesuaikan sol agar terpasang dengan benar di area kaki. Tekan ke bawah pada bagian tumit insole sehingga sepenuhnya duduk di sepatu.
Langkah 5
Potong solnya jika tidak duduk dengan benar di area kaki atau tumit. Sol dalam yang baru harus diletakkan rata di bagian bawah sepatu. Gunakan insole lama sebagai panduan jika pemangkasan diperlukan dengan menempatkannya di atas insole baru dan pemangkasan area berlebih.
Tip
Menambahkan insole tambahan yang dibeli di toko yang diletakkan di atas insole sepatu asli dapat menambah bantalan ekstra pada sepatu. Hati-hati agar bantalan ekstra tidak membuat sepatu terlalu pas.
