Berolahraga setelah botox

Daftar Isi:

Anonim

Botox adalah nama merek formula yang mengandung clostridium botulinum, racun yang digunakan untuk merawat otot yang melemah, kedutan wajah dan kedipan yang tidak terkendali, lapor dokter di Klinik Cleveland.

Senyum untuk melatih otot setelah injeksi Botox. Kredit: Gambar Pahlawan / Gambar Pahlawan / GettyImages

Ahli bedah kosmetik menyuntikkan Botox ke area kulit untuk mengurangi kerutan dan kerutan wajah. Efek dari suntikan ini bertahan sekitar empat hingga enam bulan. Olahraga setelah Botox biasanya dihilangkan untuk waktu yang singkat.

Efek Samping Umum

Efek samping dari injeksi toksik biasanya tidak bertahan lebih dari 24 hingga 48 jam bagi kebanyakan pasien. Selama waktu itu, pasien mungkin memerlukan lebih banyak istirahat dan kurang tenaga karena sakit kepala. Latihan aerobik dapat memperburuk sakit kepala dan harus dihindari selama beberapa hari.

Efek samping lain dan potensi komplikasi termasuk rasa sakit di tempat suntikan, gejala seperti flu, dan mata kering atau air mata berlebih, menurut Mayo Clinic.

Efek Samping yang Merugikan

Potensi dampak buruk dari obat dapat diperburuk dengan latihan yang menyebabkan pasien berkeringat. Kelopak mata yang terkulai disebabkan oleh migrasi Botox ke area wajah lainnya di mana ia dapat terkumpul dan membuat kelumpuhan yang lebih luas. Air liur dan senyum bengkok juga dapat terjadi jika Botox bermigrasi, kata Mayo Clinic.

Anda kemungkinan akan diperingatkan untuk tidak menggosok wajah Anda selama setidaknya dua jam dan untuk menghindari aktivitas yang menyebabkan wajah berkeringat deras, menurut Sun Valley Dental Center. Untuk menghindari migrasi Botox, pasien juga dianjurkan untuk menghindari latihan selama setidaknya tiga atau empat jam yang mengharuskan mereka untuk berbaring.

Botox tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau menyusui atau orang yang memiliki kondisi neurologis yang sudah ada sebelumnya.

Latihan Setelah Botox

Untuk memanipulasi Botox untuk memasuki otot lebih dalam, Anda mungkin didorong untuk melakukan latihan wajah tanpa menyentuh wajah Anda.

Kontraksikan otot-otot di sekitar area tempat Botox disuntikkan dan tahan selama lima detik, lalu lepaskan. Tegang otot-otot ini dengan meremasnya dengan erat dan memegang.

Gerakan-gerakan lain mungkin termasuk menyipitkan mata, mengerutkan kening atau mengerutkan bibir, tergantung di mana foto-foto itu ditempatkan. Ulangi latihan kontraksi sering selama sekitar empat jam setelah prosedur.

Botox Noncosmetic

Pertimbangan latihan lain harus dibuat untuk pasien yang menerima suntikan Botox untuk komplikasi otot di area lain dari tubuh. Meregangkan otot yang disuntikkan segera setelah injeksi adalah penting bagi pasien yang menerima perawatan untuk otot kejang, seperti mereka yang mengalami distrofi otot atau cerebral palsy.

Peregangan harus lambat dan konsisten, menghindari tarikan atau tarikan mendadak. Pasien lain yang menerima perawatan Botox untuk otot-otot kaki mungkin memerlukan terapi fisik tambahan untuk berjalan dengan benar setelah kejang telah terbalik. Walker, grab bar, dan perangkat penyeimbang lainnya harus dimasukkan untuk membantu berjalan pada awalnya.

Peringatan dan pencegahan

Selain kemungkinan mendorong toksin ke area wajah yang tidak diinginkan, ada konsekuensi lain dari melakukan olahraga berat sehari sebelum injeksi dan selama satu atau dua hari setelah perawatan Botox. Dengan meningkatkan detak jantung dan tekanan darah, pasien dapat meningkatkan insiden memar di tempat suntikan.

Berolahraga setelah botox