Bagaimana teh jahe & madu memberi manfaat kesehatan?

Daftar Isi:

Anonim

Ketika digunakan dalam teh, jahe, yang merupakan rempah dan ramuan, dapat membantu meningkatkan kesehatan dan rasa kesejahteraan. Menambahkan madu ke teh Anda akan memberikan rasa yang menenangkan dan antioksidan tambahan. Madu membantu tubuh Anda melawan efek yang tidak diinginkan dari bahan kimia dan polusi. Madu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Teh jahe dan madu membantu meningkatkan kenyamanan dan membantu Anda pada hari yang dingin untuk merasa hangat. Baik madu dan jahe dalam teh memiliki manfaat kesehatan.

Secangkir teh jahe yang menenangkan

Perawatan Gangguan Perut

Pusat Medis Universitas Maryland melaporkan bahwa jahe dapat membantu meredakan sakit perut. Perut yang kesal terjadi ketika lapisan perut Anda menjadi iritasi. Jahe menenangkan lapisan, membantu Anda merasa tidak terlalu mual. Banyak orang mendapat manfaat dari teh jahe ketika mereka menderita sakit perut terkait dengan perawatan kemoterapi. Meskipun jahe akan membantu Anda merasa lebih baik, jahe mungkin tidak menghentikan muntah.

Pengobatan Penyakit Gerakan

Anda dapat menerima bantuan dari mabuk saat minum teh jahe, kata MedlinePlus. Teh ini membantu mengurangi rasa mual di perut Anda. Ini dapat membantu jika Anda mabuk perjalanan di pesawat, kereta api atau mobil.

Pengobatan Arthritis

Kondisi rematik mereda ketika Anda minum madu dan teh jahe. Artritis menyebabkan sendi meradang, yang menyebabkan rasa sakit. Efek anti-inflamasi dari madu dan teh jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit radang sendi. Anda akan merasa kurang letih karena ketidaknyamanan dan akan lebih aktif secara fisik, Gale Maleskey melaporkan dalam bukunya, "Panduan Definitif untuk Suplemen Kesehatan."

Memerangi Infeksi

Jahe, ketika diminum teh dengan madu, terutama saat Anda duduk di pemandian air panas, menyebabkan demam. Menginduksi demam membantu pemulihan dari infeksi, kata dokter obat naturopati Jill Stansbury dalam buku Maleskey. Stansbury menjabat sebagai asisten kedokteran botani dan ketua wanita di Departemen Kedokteran Botani di National College of Naturopathic Medicine di Portland, Oregon.

Gejala Dingin dan Flu

Madu menenangkan sakit tenggorokan. Ini juga menekan batuk yang mengganggu yang berhubungan dengan flu biasa, lapor Mayo Clinic. Mengambil madu di malam hari akan membantu Anda tidur sepanjang malam. Tidur bantu penyembuhan.

Sayang, Antioksidan

Menggunakan madu untuk mempermanis teh jahe Anda akan membantu melawan radikal bebas dalam aliran darah Anda. Memerangi radikal bebas, yang secara molekul tidak stabil, dan menjaganya dari sel normal Anda, dapat membantu memberi Anda perlindungan dari kanker, FamilyDoctor.org melaporkan. Kanker payudara dan usus besar merespons efek jahe. Madu membantu menjaga kesehatan Anda dan membangun kekebalan Anda dari penyakit.

Bagaimana teh jahe & madu memberi manfaat kesehatan?