Anda memasukkan madu ke dalam teh panas untuk menenangkan tenggorokan yang gatal, jadi mungkin itu merupakan makanan yang baik untuk menenangkan refluks asam, atau mulas. Banyak penjual obat rumahan menyatakan bahwa madu membantu menyembuhkan kerongkongan dan mengurangi gejala mulas. Tetapi tidak ada bukti ilmiah yang mendukung bahwa madu bekerja dengan cara ini. Lebih jauh lagi, menurut Columbia University Health, gula - yang pada dasarnya adalah madu - sebenarnya dapat memperburuk mulas.
Acid Reflux In Depth
Pada refluks asam, sfingter esofagus bagian bawah tidak menutup seperti seharusnya setelah Anda makan atau minum. Ini memungkinkan isi perut Anda, campuran asam, mengalir kembali ke kerongkongan Anda, organ yang mengangkut makanan ke perut Anda. Asam lambung di esofagus adalah penyebab sensasi terbakar, dan Anda mungkin memiliki rasa asam di bagian belakang tenggorokan. Faktor-faktor tertentu, seperti kelebihan berat badan, terlalu banyak minum, merokok, atau hamil, membuat Anda lebih mungkin mengalami refluks asam; makanan, termasuk makanan pedas, berlemak dan bergula, juga dapat memicu terjadinya.
Sendok Madu
Madu telah digunakan sebagai zat obat selama ribuan tahun, terutama sebagai agen antibakteri. Lebah yang sibuk membuat madu dari nektar tanaman berbunga dan menyimpannya dalam sarang sebagai sumber makanan. Rasa, rasa manis, aroma dan sifat-sifat lain dari madu tergantung pada jenis bunga yang paling sering dikunjungi lebah. Begitu madu dipanen, sejumlah hal dapat terjadi padanya. Itu bisa dijual mentah, atau tidak diproses, atau bisa sangat diproses. Either way, madu masih terutama gula. Satu sendok makan 21 gram madu mengandung 17, 25 gram gula; air dan sedikit protein terdiri dari 3, 75 gram lainnya.
Refluks Madu dan Asam
Satu teori adalah bahwa kekentalan madu dapat membantu melapisi kerongkongan dan mengurangi efek pembakaran asam lambung. Inilah alasan yang sama mengapa orang minum susu untuk refluks asam. Tapi ini juga mitos; sementara susu mungkin untuk sementara meredakan kerongkongan, itu akan meningkatkan produksi asam lambung dan memperburuk keadaan. Hal yang sama berlaku untuk madu karena sebagian besar gula, dan gula meningkatkan produksi asam.
