Menemukan makanan untuk dimakan dengan gastroparesis bisa menjadi tantangan. Dokter Anda atau ahli diet terdaftar dapat mengembangkan diet bergizi yang mencakup pilihan dari setiap kelompok makanan utama. Idealnya, rencana makan Anda juga akan mendorong pengosongan perut lebih cepat.
Pelajari Tentang Penyebab Gastroparesis
Jika Anda pernah bermasalah dengan perut kembung yang mengganggu, Anda mungkin menyadari bahwa gejala yang menjengkelkan ini bisa menyertai beberapa masalah pencernaan. Gastroparesis, atau transit makanan yang lambat secara tidak normal dari perut Anda ke usus kecil, adalah salah satu penyebabnya, menurut Harvard Health.
Penyebab gastroparesis jelas, kata ahli gastroenterologi Michael Cline, DO dari Cleveland Clinic. Penyakit ini terutama disebabkan oleh kerusakan saraf perifer dan otot atau tidak berfungsi.
Untuk pasien diabetes, itu memanifestasikan dirinya sebagai kondisi berbasis neuropati terkait dengan kerusakan saraf. Pada pasien non-diabetes, masalah otot memiliki peran yang lebih besar. Ujung saraf tampaknya berfungsi dengan baik, tetapi otot-otot tidak merespons secara normal.
Beberapa pasien dengan penyakit jaringan ikat, seperti distrofi otot atau multiple sclerosis, telah mengembangkan gastroparesis sebagai kondisi sekunder. Dalam kasus lain, pasien yang telah pulih dari infeksi virus dibiarkan dengan gejala mual dan muntah yang tidak menyenangkan. Cline mencatat bahwa beberapa kasus ini dapat sembuh sendiri dari waktu ke waktu, meskipun tidak ada jaminan yang akan terjadi.
Gastroparesis juga dapat berkembang setelah operasi untuk masalah gastrointestinal, menurut Dr. Cline. Komplikasi yang tidak terduga ini terjadi ketika saraf vagus terganggu selama prosedur pembedahan.
Akhirnya, penyebab gastroparesis termasuk insiden di mana obat yang tidak berhubungan mempengaruhi motilitas usus pasien. Dengan kata lain, obat memicu perlambatan fungsi pencernaan normal. Cline menekankan bahwa kasus-kasus ini menantang karena obat pemicu dapat meniadakan manfaat obat gastroparesis.
Makanan untuk Makan Bersama Gastroparesis
Untuk mengelola gastroparesis, Anda harus memberi tubuh Anda nutrisi yang cukup setiap hari, kata Mayo Clinic. Untuk membantu Anda mencapai tujuan ini, dokter Anda dapat memberikan rujukan ke ahli diet terdaftar. Dia akan membuat rencana makanan yang disesuaikan yang mencakup makanan yang mudah dicerna yang kaya akan nutrisi penting dan kalori.
Diet gastroparesis yang lengkap mencakup banyak pilihan dari setiap kelompok makanan utama. Protein yang mudah dicerna, seperti daging tanpa lemak, kalkun, ayam, makanan laut, telur, dan tahu, semuanya merupakan pilihan yang baik.
Diet gastroparesis Anda juga harus mencakup sayuran dan buah-buahan, seperti jamur dan wortel yang sudah dimasak. Pertimbangkan saus dan pure tomat, pisang dan buah persik dan pir kalengan.
Beberapa pilihan tepung yang bagus adalah muffin Inggris, pancake, nasi, pasta, dan kentang goreng panggang. Jika Anda bisa mentolerir produk susu, susu, yogurt non-buah, dan yogurt beku adalah pilihan potensial. Makanan ini untuk dimakan dengan gastroparesis merupakan titik awal untuk diet yang harus membantu memenuhi kebutuhan gizi Anda.
Nikmati Kesehatan Pencernaan yang Lebih Baik
Selain memasukkan makanan yang mudah dicerna dalam diet gastroparesis, Mayo Clinic merekomendasikan Anda untuk mengunyah makanan sepenuhnya sebelum menelannya. Jauhi minuman berkarbonasi karena dapat menyebabkan perut kembung. Sebaliknya, pastikan Anda mengonsumsi antara 34 dan 51 ons air setiap hari.
Setelah makan, lakukan olahraga ringan, seperti jalan santai. Jika memungkinkan, jangan berbaring selama dua jam setelah selesai makan. Berhenti merokok dan alkohol juga merupakan langkah ke arah yang benar.
Saat merencanakan makanan Anda, Sistem Kesehatan Universitas Virginia menekankan bahwa Anda harus menjaga berat badan sasaran Anda. Pastikan Anda mendapatkan kalori harian yang cukup untuk mempertahankan berat badan itu.
Juga, fokuslah pada mengonsumsi makanan yang menyediakan nutrisi penting bagi tubuh Anda, daripada makanan ringan yang rasanya tidak memiliki nilai gizi. Meskipun makanan dan minuman seperti soda dan kue camilan biasanya tidak terlarang, itu harus menjadi pengecualian, bukan pilihan pertama Anda.
Kosongkan Perut Anda Lebih Cepat
Untuk membantu makanan melewati perut Anda lebih cepat, jangan mengirim makanan dalam jumlah besar ke sistem pencernaan Anda sekaligus, kata Indiana University Health. Konsumsilah makanan kecil lebih sering. Sebagai bonus, strategi ini juga harus mengurangi perut kembung dan meminimalkan perasaan "kembung".
Sebagai pedoman, masukkan empat hingga enam makanan seimbang dalam diet harian Anda. Ingat, Anda ingin memenuhi tujuan nutrisi Anda sambil memberikan sistem pencernaan Anda dengan kondisi yang menguntungkan untuk transit yang lebih cepat. Terakhir, dorong perut Anda untuk memproses makanan lebih cepat dengan minum cairan setiap kali makan.
Selain modifikasi diet, Universitas Kedokteran Carolina Selatan menyatakan bahwa dokter Anda mungkin akan meresepkan obat yang memungkinkan perut Anda untuk mengosongkan isinya lebih cepat.
Meskipun obat-obatan ini tidak dijamin bekerja untuk setiap pasien, mereka mungkin berguna dalam kit alat manajemen gastroparesis Anda. Obat penurun mual juga dapat membantu meringankan gejala tidak nyaman yang terkait dengan kondisi ini.
Pilih Perawatan Gastroparesis Terbaik
Mengobati gastroparesis bukanlah ilmu pasti, menekankan University of Rochester Medical Center. Secara alami, dokter Anda paling siap untuk menyesuaikan rencana perawatan dengan kebutuhan spesifik Anda. Dia akan mempertimbangkan kesehatan, usia, dan gejala umum Anda. Tingkat keparahan kondisi Anda juga akan menjadi faktor dalam persamaan.
Sebagai data dasar, dokter Anda kemungkinan akan menghentikan pengobatan yang diketahui memicu gastroparesis. Jika Anda penderita diabetes, mengendalikan kadar gula darah akan menjadi tujuan terpenting.
Dokter Anda atau ahli diet terdaftar akan memodifikasi diet dan kebiasaan makan Anda, dan itu akan membantu mengatur tahapan untuk pengosongan lambung yang lebih cepat. Tim medis Anda akan merekomendasikan agar Anda mengonsumsi makanan yang lebih mudah dicerna. Makanan cair juga bisa menjadi menu.
Obat-obatan juga merupakan bagian dari kit alat perawatan gastroparesis dokter Anda. Seperti halnya banyak kondisi medis, ia mungkin perlu meresepkan obat yang berbeda sebelum orang memberikan hasil yang positif.
Jika Anda sering terserang mual-mual dan episode muntah, neurotransmitter lambung dapat meredakannya. Dokter bedah akan menanamkan alat kecil ini selama prosedur bedah.
Nutrisi pemberian intravena mungkin merupakan pilihan pengobatan kasus parah lainnya. Di sini, sistem pencernaan Anda dihilangkan dari persamaan. Sebagai gantinya, nutrisi dikirim langsung ke pembuluh darah dada dan kemudian melalui aliran darah Anda melalui kateter atau tabung yang sangat kecil.
Pertimbangkan Mengambil Obat Gastroparesis
Dokter menggunakan beragam obat untuk membantu pasien mengatasi gangguan ini. Ada sedikit informasi berbasis fakta tentang obat gastroparesis yang paling efektif, sebagian karena fisiologi dan perkembangan penyakit setiap pasien berbeda dari profil orang lain.
Seperti dicatat oleh Yayasan Internasional untuk Gangguan Gastrointestinal, Metoclopramide adalah satu-satunya obat gastroparesis yang disetujui FDA. Namun, dokter sering meresepkan obat lain yang disetujui FDA untuk pasien mereka dalam praktik yang diizinkan yang biasa disebut "penggunaan tanpa label."
Sederhananya, dokter memanggil hasil klinis masa lalu mereka dan memeriksa bagaimana obat tertentu biasanya mempengaruhi gejala yang sama sebelum memilih obat untuk setiap pasien.
Fakultas Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat Universitas Wisconsin menunjukkan penggunaan obat-obatan yang memfasilitasi kontraksi perut. Obat-obatan ini dirancang untuk merangsang pergerakan makanan melalui saluran pencernaan Anda dan dapat membantu perut Anda lebih cepat kosong.
Sebaliknya, opioid dan obat pereda nyeri lainnya menyebabkan perut Anda kosong lebih lambat. Untuk alasan itu, dokter Anda dapat mempertimbangkan opsi manajemen nyeri lainnya saat merawat kondisi Anda.
Bisakah Gastroparesis Menyebabkan Kanker?
Menurut Rumah Sakit Universitas Stony Brook yang berbasis di New York, gastroparesis yang tidak diobati dapat berkontribusi terhadap penyakit refluks gastroesofagus (GERD) dan malnutrisi. Pusat Motilitas Gastrointestinal fasilitas tidak memasukkan kanker dalam diskusi itu.
Namun, yang sebaliknya akan tampak benar. Sebuah studi Februari 2014 yang diterbitkan dalam Laporan Kasus BMJ menggambarkan kasus seorang pasien yang mengembangkan gastroparesis sebagai faktor penyulit pada kanker yang ada.
Tampaknya juga ada hubungan antara terapi radiasi dan perkembangan gastroparesis berikutnya. Sebuah studi pada Agustus 2017 yang dimuat dalam Journal of Gastrointestinal Oncology merinci kasus seorang wanita berusia 69 tahun yang telah menerima dua rangkaian radiasi untuk kanker payudara metastatik.
Setelah evaluasi awal, pasien melaporkan muntah dan mual. Dia juga menggambarkan perasaan perut penuh. Gejalanya semakin memburuk, dan setelah beberapa minggu, dia memuntahkan setiap makanan yang dia konsumsi.
Mengikuti analisis beberapa tes diagnostik dan pertimbangan terapi radiasi pasien, spesialis medis menyimpulkan bahwa ia mengalami gastroparesis yang dipicu oleh radiasi. Setelah pengobatan dengan obat yang diberikan secara IV, dengan tindak lanjut dari empat minggu pengobatan oral, ia kembali ke keadaan gizi normal.
