Menurut Harvard Health, merasa pusing dan lelah setelah makan adalah hal yang cukup umum pada orang tua, terjadi pada sekitar sepertiga pria dan wanita yang lebih tua; Namun, jarang terjadi pada orang yang lebih muda. Kondisi ini, yang disebut hipotensi postprandial, dapat menyebabkan sakit kepala ringan, atau perasaan pusing, yang dapat menyebabkan jatuh, atau pingsan. Meskipun mengalami kelelahan setelah makan dengan sendirinya bukan masalah, jika Anda mengalami kelelahan setelah makan yang disertai dengan sakit kepala ringan atau pusing, sangat penting bagi Anda untuk membicarakannya dengan dokter Anda.
Pertimbangan
Manual Merck menyatakan bahwa karena usus membutuhkan sejumlah besar aliran darah selama pencernaan, setelah makan, detak jantung akan meningkat dan pembuluh darah akan menyempit di bagian tubuh lain untuk mengkompensasi. Pada beberapa orang lanjut usia, tubuh mereka tidak berfungsi dengan baik, oleh karena itu, denyut jantung mereka tidak akan meningkat, dan pembuluh darah mereka tidak akan menyempit secara memadai, menyebabkan tekanan darah mereka menurun. Penurunan tekanan darah ini menyebabkan perasaan pusing dan kelelahan.
Diagnosa
Pengobatan
Meskipun tidak ada obat yang diketahui untuk kondisi ini, ada langkah-langkah yang dapat diresepkan dokter Anda jika Anda didiagnosis dengan hipotensi postprandial. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mengurangi jumlah obat anti-hipertensi yang Anda pakai. Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk tidak minum obat segera sebelum atau setelah makan, dan mungkin menginstruksikan Anda untuk berbaring setelah makan. Mengkonsumsi sedikit makanan kaya karbohidrat dapat membantu meringankan gejala, dan mungkin direkomendasikan. Anda mungkin diperintahkan untuk mengurangi atau menghilangkan kafein karena menyebabkan pembuluh darah mengerut, meningkatkan gejala kondisi ini.
Peringatan
Gejala pusing dan kelelahan setelah makan tidak bisa dianggap enteng. Menurut "The American Journal of Clinical Nutrition, " pasien dengan hipotensi postprandial lebih mungkin mengalami kejadian koroner dan kematian; oleh karena itu, Anda harus mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala-gejala kondisi ini. Walaupun postprandial hypotension tidak menyebabkan kematian dengan sendirinya, penurunan tekanan darah dapat menyebabkan pingsan yang dapat menyebabkan jatuh, yang dapat menyebabkan trauma kepala dan kemungkinan kematian.
