Dhea untuk pertumbuhan otot

Daftar Isi:

Anonim

Kelenjar adrenal menghasilkan dehydroepiandrosterone, atau DHEA, hormon paling banyak dalam aliran darah Anda. Tubuh Anda menghasilkan jumlah yang cukup sampai sekitar usia 25, tetapi kadar turun menjadi sekitar sepersepuluh dari produksi pada usia 80. DHEA adalah prekursor hormon seperti estrogen dan testosteron. Menurut MedlinePlus, DHEA digunakan untuk banyak kondisi, termasuk memperlambat penuaan dan perkembangan penyakit Alzheimer, membantu dengan disfungsi ereksi atau seksual, meningkatkan energi, membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan pertumbuhan otot.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/16/488115180.jpg">

Tidak jelas apakah DHEA dapat meningkatkan pertumbuhan otot. Kredit: DeanDrobot / iStock / Getty Images

Efektivitas DHEA

Per MedlinePlus, ada data yang tidak cukup untuk menentukan apakah DHEA efektif untuk banyak kegunaannya, termasuk membangun massa otot. Namun, sebuah penelitian kecil yang dilakukan pada peserta berusia 50 hingga 65 tahun, yang diterbitkan dalam edisi Oktober 1998 "Clinical Endocrinology, " menemukan DHEA sedikit mengurangi massa lemak pada pria dan memberi wanita dorongan sederhana dalam keseluruhan massa tubuh. Ada cukup banyak kontroversi mengenai keefektifannya sehingga DHEA dilarang oleh National Collegiate Athletic Association.

Kekhawatiran

Menurut editor medis senior Susan Spinasanta, menulis untuk Spine Universe, DHEA dosis tinggi telah menyebabkan kerusakan hati dalam penelitian pada hewan. Mungkin juga DHEA bisa merangsang pertumbuhan kanker berbasis hormon.

Dhea untuk pertumbuhan otot