Tekanan darah tinggi, juga dikenal memiliki hipertensi, berkontribusi pada kematian 410.000 orang Amerika pada tahun 2014, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Juga, 1 dari 3 orang Amerika menderita hipertensi, dan karena gejala tidak ada kecuali tekanan darah sangat tinggi, banyak orang bahkan tidak tahu bahwa mereka memilikinya. Untuk memantau dan mengelola kondisi ini, pembacaan tekanan darah Anda harus diperiksa secara teratur. Meskipun penting untuk memahami target tekanan darah Anda, penting juga untuk memahami pembacaan berbahaya yang membutuhkan perawatan medis darurat.
Identifikasi Tekanan Darah Tinggi Parah
Langkah 1
Pengukuran tekanan darah meliputi 2 angka. Angka pertama adalah tekanan darah sistolik, atau pengukuran tekanan di pembuluh darah Anda ketika jantung berdetak, dan angka kedua adalah tekanan di pembuluh darah Anda ketika jantung berada di antara denyut jantung. Menurut CDC, tekanan darah normal kurang dari 120/80, dan tekanan darah tinggi dianggap di atas 140/90. Jika Anda memiliki hipertensi, tekanan darah Anda harus diperiksa secara teratur - di kantor dokter Anda dan lebih disukai juga oleh Anda di rumah. Dokter Anda akan menguraikan target tekanan darah berdasarkan kesehatan dan usia Anda.
Langkah 2
Jika tekanan darah Anda naik ke tingkat yang sangat tinggi, ini dianggap sebagai krisis hipertensi. Menurut American Heart Association, jika pembacaan tekanan darah Anda 180/110 atau lebih, Anda harus menunggu 5 menit dan periksa kembali. Jika bacaan Anda berikutnya sama tingginya, dapatkan bantuan medis darurat.
Langkah 3
Ketika tekanan darah Anda sangat tinggi, evaluasi awal fungsi organ Anda sangat penting untuk menilai perawatan yang Anda butuhkan. Pembacaan tekanan darah kritis Anda juga dapat disertai dengan gejala termasuk sakit kepala parah, sesak napas, mimisan atau kecemasan berat. Dokter yang menangani krisis hipertensi Anda dapat menambah atau menyesuaikan obat-obatan Anda, dan menjaga Anda di klinik, ruang gawat darurat atau rumah sakit sampai tekanan darah Anda telah kembali ke tingkat yang memuaskan.
Hal yang Anda Butuhkan
-
Monitor tekanan darah di rumah, atau akses ke klinik atau monitor tekanan darah farmasi
Seorang dokter pribadi
Tip
Peringatan
Bahkan jika salah satu dari angka tekanan darah Anda sangat tinggi, Anda mungkin masih memerlukan perawatan medis darurat. Jika angka teratas Anda 180 atau lebih tinggi atau angka terbawah Anda 110 atau lebih tinggi, cari perawatan darurat jika Anda memiliki gejala lain, terutama jika ini termasuk nyeri dada, sesak napas, sakit punggung, mati rasa atau kelemahan, perubahan penglihatan atau kesulitan berbicara, hubungi 9-1-1.
