Betis Anda adalah area berotot yang terletak di belakang bagian bawah kaki Anda. Itu terbuat dari dua otot utama. Yang paling menonjol adalah otot gastrocnemius, yang terletak tepat di bawah kulit. Otot soleus terletak tepat di bawah gastrocnemius. Kedua otot ini bergabung bersama sebelum menempel pada tendon Achilles di pergelangan kaki. Gastrocnemius dimulai pada tulang paha, tepat di atas lutut. Otot soleus dimulai pada tulang kaki bagian bawah, tepat di bawah lutut.
Nyeri yang membakar di betis Anda dapat memiliki sejumlah penyebab. Sciatica, polyneuropathy perifer, ketegangan otot dan penyakit arteri perifer adalah yang paling umum.
Linu panggul
Nyeri terbakar sering disebabkan oleh tekanan pada saraf. Sensasi mati rasa, pin dan jarum dan kelemahan otot dapat terjadi dengan nyeri saraf. Terkadang rasa sakit pada penembakan juga terasa.
Ketika saraf skiatik ditekan, rasa sakit dapat terjadi di mana saja di sepanjang jalur saraf, dari punggung bawah, ke paha, betis, dan bahkan kaki. Rasa sakit, yang disebut sciatica, biasanya disebabkan oleh kompresi saraf di dekat asalnya di sumsum tulang belakang - yang dikenal sebagai radiculopathy. Kompresi ini sering merupakan hasil dari perubahan degeneratif pada tulang belakang yang terjadi seiring bertambahnya usia atau herniasi disk. Lebih jarang, tumor tulang belakang bertanggung jawab.
Polyneuropathy perifer
Polineuropati perifer - sejenis neuropati perifer - adalah kelainan yang ditandai dengan kerusakan saraf multipel, terutama pada lengan dan tungkai. Biasanya dimulai di jari kaki dan jari-jari dan secara bertahap bergerak ke atas untuk melibatkan kaki, betis dan tangan. Nyeri, mati rasa, pin dan jarum dan kelemahan terjadi di area ini.
Nyeri betis polineuropati perifer sering merupakan sensasi terbakar atau kram. Kedua sisi tubuh terpengaruh, meskipun gejalanya sering lebih parah di satu sisi. Diabetes adalah salah satu penyebab paling umum dari polineuropati perifer. Penyakit ginjal, tiroid yang kurang aktif, kekurangan vitamin B6 atau B12, sejumlah infeksi dan berbagai obat adalah penyebab lain yang mungkin.
Ketegangan otot
Strain otot terjadi ketika serat otot terkoyak. Strain otot betis dapat terjadi secara tiba-tiba - seperti oleh gerakan tertentu - atau mereka dapat berkembang lebih lambat - seperti karena terlalu sering digunakan. Berlari adalah penyebab umum dari ketegangan otot yang berlebihan.
Nyeri adalah gejala utama ketegangan otot betis. Ini dapat memiliki kualitas pembakaran, terutama ketika ketegangannya lebih parah. Rasa sakit membaik dengan istirahat dan memburuk dengan gerakan. Gejala lain yang mungkin menyertai rasa sakit termasuk sesak betis, kelemahan, pembengkakan atau memar, tergantung pada tingkat keparahan ketegangan. Peregangan sebelum latihan dapat membantu mencegah ketegangan otot betis.
Penyakit Arteri Perifer
Penyakit arteri perifer (PAD) terjadi ketika plak yang mengandung kolesterol berkembang di dalam arteri lengan atau kaki. Plak ini menyebabkan penyumbatan yang mengurangi aliran darah ke jaringan yang diberi makan oleh arteri. Akibatnya, jaringan kekurangan pasokan oksigen dan nutrisi yang memadai.
PAD jauh lebih umum di kaki daripada di lengan. Berkurangnya aliran darah ke betis menyebabkan rasa sakit yang seringkali memiliki kualitas terbakar atau kram. Rasa sakit biasanya terjadi dengan berjalan dan menghilang dengan istirahat. Ketika aliran darah sangat rendah, rasa sakit bisa bertahan saat istirahat. Kerontokan rambut, kulit tipis, dan luka terbuka juga bisa terjadi di daerah tersebut.
Penyebab lainnya
Banyak kondisi lain yang dapat menyebabkan nyeri betis, meskipun rasa sakit biasanya tidak dirasakan sebagai sensasi terbakar. Ketegangan atau pecahnya tendon Achilles dapat menyebabkan rasa sakit, yang biasanya terletak di bagian bawah betis. Nyeri betis juga dapat disebabkan oleh peradangan vena superfisialis pada tungkai bawah - yang disebut flebitis - atau gumpalan darah di vena dalam tungkai bawah - disebut trombosis vena dalam atau trombosis vena dalam (DVT).
Terkadang kumpulan cairan yang disebut kista Baker berkembang di belakang lutut. Jika pecah, nyeri betis terjadi saat cairan mengalir ke area tersebut. Tumor tulang atau patah tulang adalah kemungkinan penyebab nyeri betis lainnya.
Langkah selanjutnya
Ditinjau dan direvisi oleh Mary D. Daley, MD.
