Mengetahui apa yang menyebabkan kram perut Anda setelah makan kacang mete dapat membantu Anda mengobati gejala dan mencari bantuan. Kram perut mungkin tidak lebih dari gas yang terperangkap di saluran pencernaan Anda. Kram yang berlebihan atau parah bisa menjadi tanda kondisi medis yang lebih serius. Jika kram tetap lebih dari beberapa jam atau jika memburuk, hubungi dokter Anda.
Gas usus
Bentuk gas hampir setiap kali Anda makan sesuatu. Misalnya, jika kacang mete tidak sepenuhnya mencerna, serat dalam kacang memfermentasi dalam usus besar, berinteraksi dengan bakteri. Hasil fermentasi adalah peningkatan jumlah gas. Terlalu banyak gas yang tidak dikeluarkan menyebabkan tekanan pada usus, menyebabkan rasa sakit yang tajam. Nyeri gas menyebabkan perasaan tersimpul atau perasaan kenyang di perut bagian bawah dan berkurang saat Anda buang air besar atau buang gas.
Alergi Kacang Pohon
Kacang pohon, seperti kacang mete, adalah salah satu alergen makanan yang paling umum. Jika Anda alergi terhadap kacang mete, sistem kekebalan tubuh Anda terlalu sensitif terhadap protein dalam kacang. Hipersensitivitas ini menyebabkan bahan kimia dilepaskan ke seluruh tubuh segera setelah Anda menelan kacang mete, yang dapat menyebabkan peradangan pada lapisan sistem pencernaan Anda. Peradangan menghasilkan kram, sakit perut, diare, muntah dan mual. Alergi kacang pohon menyebabkan gejala lain berkembang di samping kram perut. Gejala lain termasuk hidung tersumbat, ruam kulit, gatal-gatal, pusing, sesak napas dan sesak dada.
Keracunan makanan
Kram yang dimulai dalam waktu empat jam setelah makan kacang mede mungkin merupakan tanda keracunan makanan, terutama jika kram terus memburuk dan semakin intens. Keracunan makanan terjadi ketika Anda makan kacang mete yang terkontaminasi oleh organisme menular. Kontaminasi dapat terjadi di setiap titik proses pembuatan, seperti panen, pengemasan atau persiapan. Bakteri, racun, virus atau parasit menyebabkan keracunan makanan. Gejalanya meliputi kram perut, demam, muntah, diare yang berlebihan dan kelelahan.
Sindrom iritasi usus
Irritable bowel syndrome dapat menyebabkan sakit perut dan kram setelah Anda makan kacang mete. Kacang mete mungkin termasuk di antara makanan "pemicu" Anda, yang mengarah ke peningkatan IBS. IBS adalah kondisi pencernaan kronis yang menyebabkan gejala pada usus besar dan perut. Walaupun kondisi ini tidak secara fisik merusak sistem pencernaan Anda, gejalanya menyebabkan rasa malu dan berpotensi membatasi Anda dari aktivitas normal sehari-hari.
