Acid reflux - juga dikenal sebagai gastroesophageal reflux, gangguan pencernaan asam atau mulas - mempengaruhi lebih dari 60 juta orang di Amerika Serikat, menurut American College of Gastroenterology. Meskipun multivitamin bukan pemicu umum, mereka dapat memperburuk masalah.
Penyebab Akar dari Refluks Asam
Ketika otot seperti valvelike antara esofagus dan perut Anda menjadi lemah atau rileks, isi perut Anda dapat naik kembali ke kerongkongan Anda dan menyebabkan refluks asam. Refluks asam berulang dapat disebabkan oleh kehamilan, hernia hiatal, obesitas, merokok atau minum obat tertentu.
Potensi Iritan
Apa pun yang memperburuk kerongkongan atau otot yang memisahkannya dari perut Anda dapat memicu refluks asam. Multivitamin yang berbentuk kasar atau canggung dapat menyebabkan iritasi saat turun, sementara pil besar dapat menyebabkan iritasi saat masuk ke perut Anda. Pil yang lebih kecil, lebih halus - atau vitamin cair - sering ditoleransi dengan lebih baik.
Intinya
Meskipun obat penenang, obat penghilang rasa sakit, antidepresan, antihistamin dan obat asma tertentu diketahui memperburuk refluks asam, multivitamin umumnya tidak dianggap bermasalah. Jika Anda mendapati bahwa refluks asam Anda secara rutin memburuk setelah mengonsumsi multivitamin - bahkan yang mudah ditelan - maka itu mungkin ditoleransi dengan buruk oleh sistem pencernaan Anda.
