Minuman beralkohol tidak diharuskan untuk membawa label fakta nutrisi, sehingga kalori dalam sebotol anggur sedikit menjadi misteri. Kandungan kalori dari minuman beralkohol seringkali tidak diketahui oleh banyak orang, tetapi jika Anda mencoba menghitung kalori, menghitung segelas anggur saat makan malam bisa menjadi perjuangan.
Apakah Anda ingin menurunkan berat badan atau menjadi lebih sehat? Bergabunglah dengan Penghitung Kalori MyPlate dan dapatkan akses ke paket makanan gratis, resep sehat, dan latihan di rumah. Anda juga akan mendapatkan kalori harian dan tujuan makro untuk perjalanan kebugaran Anda. Jangan lewatkan kesempatan Anda untuk hasil yang luar biasa. Daftar hari ini!
Kandungan kalori anggur bervariasi tergantung pada jenis anggur yang digunakan, berapa lama anggur difermentasi dan jumlah gula yang ditambahkan ke produk. Untuk membantu menghilangkan beberapa misteri, Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) telah membuat konten kalori rata-rata untuk berbagai jenis anggur.
Kalori Anggur Merah Per Gelas
Menurut database makanan USDA dan LIVESTRONG, MyPlate, rata-rata anggur merah mengandung 125 kalori untuk setiap lima ons cairan, atau sekitar 625 kalori dalam botol.
Syrah, Merlot dan Cabernet Sauvignon memiliki 122 kalori dalam lima ons cairan, atau 610 kalori per botol. Pinot Noir memiliki kalori sedikit lebih sedikit - 121 kalori dalam lima ons cairan, atau 605 kalori per botol.
Baru anggur merah? Mulailah dengan Zinfandel, dianggap sebagai salah satu anggur terbaik untuk pemula. Zinfandel memiliki 129 kalori untuk setiap lima ons cairan, atau 645 kalori per botol.
Kalori dalam Anggur Putih
Secara tradisional dinikmati di bulan-bulan hangat, anggur putih disajikan dingin. Menurut USDA dan MyPlate, rata-rata anggur putih memiliki 121 kalori dalam lima ons cairan, atau 605 kalori per botol. Riesling memiliki sedikit lebih sedikit dari rata-rata - 118 kalori dalam lima ons cairan, atau 590 kalori per botol.
Nikmati Wine Dessert
Anggur pencuci mulut kering mengandung sedikit kalori lebih sedikit per 3, 5 ons cairan dibandingkan dengan manisnya 157, atau 1.146 kalori per botol.
Lebih Lanjut Tentang MyPlate
Aplikasi pelacak kalori LIVESTRONG MyPlate gratis untuk iPhone dan Android telah membantu jutaan orang menurunkan berat badan dengan cara yang sehat - dengan mendapatkan dukungan dari komunitas aktif saat mereka melacak makan dan berolahraga.
Secara konsisten aplikasi berperingkat teratas, MyPlate menawarkan teknologi terbaru dalam alat yang mudah digunakan yang mencakup jutaan makanan dan resep, latihan dalam aplikasi selama lima menit dan komunitas dukungan yang kuat.
