Kalori dalam anggur buah

Sebagian besar anggur dibuat dari anggur, tetapi Anda dapat menggunakan berbagai jenis buah untuk membuat anggur juga. Elderberry, blueberry, plum dan stroberi, di antara buah-buahan lainnya, dapat digunakan untuk menghasilkan jenis anggur yang berbeda setelah difermentasi, seringkali dengan kalori yang lebih rendah.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/163/89/73401029.jpg">

Pasangan menikmati segelas anggur blueberry. Kredit: Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images

Anggur prem

Ada 40 kalori per ons anggur prem, dengan 200 kalori per 5 ons. porsi. Anggur prem berkali-kali menyerupai anggur putih; ada juga 5 g karbohidrat per ons anggur prem.

Anggur Stroberi

Dalam satu ons anggur stroberi, yang sering berwarna merah cerah, ada 20 kalori, dengan 5 ons. melayani memiliki 100 kalori.

Anggur Blueberry

Anggur blueberry dapat berkisar dari blush on hingga merah tua, dengan standar 5 ons. porsi anggur blueberry memiliki 100 kalori.

Anggur Elderberry

Elderberry menghasilkan anggur merah gelap yang memiliki 72 kalori per 5 ons. porsi.