Orlistat
Orlistat dapat membantu Anda menurunkan berat badan karena obat tersebut memblokir lemak dari makanan Anda agar tidak dicerna dalam tubuh Anda, menurut PubMed Health. Obat ini tersedia dengan resep Xenical atau Alli yang dijual bebas. Tetapi pada tahun 2009, Administrasi Makanan dan Obat-obatan mulai menyelidiki klaim bahwa orlistat dapat, dalam kasus yang jarang terjadi, menyebabkan cedera hati yang serius. Juga, jika Anda makan dengan lemak lebih dari 15 g Anda berisiko mengalami masalah seperti buang air besar yang tidak terkontrol, tinja yang longgar atau berlemak dan gas yang bocor minyak ke pakaian Anda.
Phentermine
Phentermine adalah penekan nafsu makan bebas kafein yang diresepkan dokter untuk para pelaku diet sejak 1959, catat Mayo Clinic. Obat seperti amfetamin menurunkan nafsu makan dan meningkatkan energi Anda, tetapi sebaiknya Anda tidak menggunakannya selama lebih dari 12 minggu sekaligus. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau riwayat penyalahgunaan zat, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi phentermine. Anda mungkin mengalami efek samping seperti penglihatan kabur, sulit tidur atau sembelit setelah minum obat.
Dietilpropion dan Phendimetrazine
Diethylpropion dan phendimetrazine adalah penekan nafsu makan bebas resep kafein yang juga dapat membantu Anda melepaskan lemak berlebih, menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Tetapi jika Anda sedang hamil atau menyusui, Anda tidak harus minum obat seperti itu. Banyak dokter hanya akan meresepkan obat ini selama beberapa minggu pada satu waktu karena mereka berpotensi membentuk kebiasaan. Anda mungkin menderita efek samping seperti pusing, sakit kepala, masalah tidur atau gugup setelah mengonsumsi penekan nafsu makan.
Masalah Ephedra dan Kafein
Ephedra, ketika dikombinasikan dengan kafein, menyebabkan sekitar 100 kematian dan menyebabkan Food and Drug Administration untuk melarang penjualan ephedra pada tahun 2004, menurut ConsumersUnion.org. Menggabungkan kafein dengan bahkan bahan alami adalah praktik yang berbahaya. Jika Anda memutuskan untuk mengonsumsi suplemen tanpa resep dan ingin menghindari konsumsi kafein, periksa label untuk memastikan bahwa bahan-bahannya tidak menyertakan sinonim umum untuk kafein seperti guarana, kacang kola, maté, paullinia cupana, dan ekstrak teh.
