Vitamin dan mineral adalah nutrisi organik dan anorganik yang sangat penting untuk nutrisi yang tepat dan fungsi tubuh normal. Tubuh Anda tidak membuat sebagian besar nutrisi dan membutuhkan konsumsi dalam makanan sehari-hari Anda. Beberapa gangguan defisiensi vitamin dan mineral atau ekses toksik dapat dievaluasi melalui tes darah, tes urin, atau sampel jaringan. Hasil tes Anda mungkin memerlukan pemantauan diet Anda untuk meningkatkan makanan kaya vitamin atau mengurangi makanan atau suplemen yang berkontribusi terhadap toksisitas.
Vitamin yang larut dalam air
Vitamin yang larut dalam air termasuk vitamin C, atau asam askorbat, dan vitamin B kompleks tidak disimpan dalam tubuh, tetapi diekskresikan dalam urin dan memerlukan pengisian harian dalam makanan Anda. Kekurangan dan toksisitas biasanya didiagnosis berdasarkan tanda dan gejala tetapi beberapa tes laboratorium tersedia. Tes vitamin C plasma mengukur kadar asam askorbat tubuh Anda dan B-12 serta asam folat diuji bersama untuk menentukan penyakit yang disebut anemia megaloblastik.
Vitamin yang larut dalam lemak
Vitamin yang larut dalam lemak adalah A, D, E dan K, tanpa konsumsi harian dan penyimpanan di jaringan lemak. Vitamin K, diproduksi di usus Anda, membantu pembentukan gumpalan dan diukur dengan uji waktu protrombin atau PT. Tes lain yang tersedia termasuk vitamin A, atau retinol, dan karoten serta vitamin D-3, atau cholecalciferol, bentuk utama vitamin D. Kelebihan vitamin E mempengaruhi vitamin K dengan meningkatkan persyaratan K dengan pemantauan PT.
Makromineral
Makromineral, yang dibutuhkan dalam jumlah besar di tubuh Anda, termasuk natrium, klorida, kalium, kalsium, fosfor, dan magnesium. Mengukur konsentrasi dalam darah dicapai dengan tes yang disebut panel metabolisme dasar atau BMP serta panel metabolisme lengkap atau CMP. Komponen mineral individual juga dapat diuji. Kekurangan atau kelebihan dapat mencerminkan penyakit atau kegagalan ginjal, gangguan pernapasan dan komplikasi penyakit jantung dan diabetes.
Microminerals
Microminerals, disebut elemen jejak karena jumlah kecil tetapi diperlukan tubuh Anda, dapat dievaluasi konsentrasi melalui tes darah individu. Microminerals termasuk zat besi, seng, yodium, tembaga, selenium, fluorida, mangan, kromium dan molibdenum, kata Lab Tests Online. Zat besi dan yodium biasanya diuji jika gejala defisiensi muncul dan masing-masing dikaitkan dengan gangguan tiroid. Penyakit Wilson, suatu kelainan bawaan, dikaitkan dengan akumulasi tembaga yang tinggi dalam jaringan dan kadar yang rendah dalam darah.
Tes khusus
Beberapa vitamin dan mineral, secara tradisional diuji secara individual, dapat dikelompokkan bersama jika gejala menunjukkan perlunya. Satu tes, panel vitamin dan mineral atau VMP, termasuk: A, B-1 atau thiamin, B-2 atau riboflavin, B-6 atau piroksidin, B-12 atau cyanocobalamin, folat, C, D, E, ferritin atau besi dan seng, kata Pusat Perawatan IBS. Pengujian vitamin dan mineral dapat mencakup sampel urin untuk natrium dan kalium, dan sampel jaringan untuk tembaga, dan hasilnya dibandingkan dengan nilai darah.
