Memilih ban yang lebih luas dan roda yang lebih kuat membantu pengendara sepeda yang lebih berat memiliki perjalanan yang lebih aman, lebih nyaman dan menyenangkan. Sebagian besar sepeda, kecuali untuk sepeda balap berperforma tinggi yang dirancang untuk pengendara kurus, aman mendukung pengendara setidaknya 200 pound, dan banyak yang dapat mendukung pengendara dengan berat 300 pound atau lebih.
Inflasi Ban Sepeda
Banyak ban sepeda memiliki berbagai tekanan inflasi yang dapat diterima. Semakin berat Anda, semakin tinggi Anda harus mengembang ban Anda dalam kisaran itu. Sebagai contoh, banyak ban sepeda gunung mengambil tekanan inflasi sekitar 30 hingga 55 pound per inci persegi, atau psi. Jika Anda menimbang sekitar 150 hingga 175 pound, bagian tengah kisaran itu baik-baik saja, tetapi jika Anda menimbang lebih atau kurang, pompa ban ke tekanan yang lebih rendah atau lebih tinggi dalam kisaran tersebut. Pedoman yang sama juga berlaku untuk ban sepeda jalan, meskipun kisaran tekanan inflasi dimulai pada angka yang jauh lebih tinggi.
Lebar Ban Sepeda
Jan Heine, menulis untuk Bicycle Quarterly, mencatat bahwa pengendara yang lebih berat pada ban sempit mungkin perlu tekanan inflasi yang sangat berbahaya untuk kinerja maksimum. Sebagai contoh, ban 20 milimeter, pada sepeda yang membawa 250-pon membutuhkan 150 psi inflasi. Banyak ban jalan yang tidak tahan terhadap tekanan ini. Sebaliknya, ban 28 milimeter dapat membawa pengendara yang sama sekitar 95 psi, yang berada dalam kisaran inflasi yang dapat diterima untuk banyak ban dengan lebar itu. Namun, Anda tidak dapat menggunakan ban 28 milimeter jika terlalu lebar untuk roda Anda, seperti kerangka sepeda jalan tertentu. Periksa ukuran roda dan sepeda manual Anda untuk panduan ukuran sebelum membeli ban baru.
Wawasan Ahli
Roda belakang sepeda Anda membawa lebih banyak berat badan Anda, jadi lipatlah ke tekanan yang sedikit lebih tinggi daripada ban depan. Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi selalu letakkan ban kualitas tertinggi atau terbaru Anda di roda depan. Jika ban belakang Anda meledak, lebih mudah untuk menghentikan sepeda Anda dengan aman daripada jika ban depan Anda meledak, karena Anda menyetir dengan roda depan.
Kekuatan Roda
Pilih roda yang lebarnya tepat untuk ban Anda. Mode di sepeda gunung adalah dengan menggunakan pelek yang jauh lebih tipis dari ban yang mereka bawa, tetapi ini tidak akan mendukung pengendara berat. Gunakan roda sepeda dengan setidaknya 36 jari-jari; beberapa pengendara bahkan mencari tandem roda sepeda yang memiliki 40 hingga 48 jari-jari untuk kekuatan tambahan. Hitungan bicara yang lebih rendah, seperti 24 atau 32 per roda, berarti bahwa ketika satu bicara rusak atau melemah, jari-jari lainnya harus membawa beban yang bahkan lebih tinggi relatif terhadap jari-jari pada roda 36-berbicara.
