Alkohol menghabiskan dan menghambat penyerapan nutrisi penting, termasuk vitamin. Ini membuat pecandu alkohol lebih mungkin menderita satu atau lebih kekurangan vitamin. Pecandu alkohol lebih cenderung mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, yang memperburuk kekurangan vitamin. Alkohol cenderung mempengaruhi penyerapan semua vitamin, tetapi khususnya vitamin B12, yang habis bahkan dengan penggunaan alkohol moderat. Vitamin tertentu sangat penting untuk memperbaiki dan membangun sel yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh.
Betapa Kebutuhan Alkoholik
Seorang pecandu alkohol kronis harus berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan. Seorang pecandu alkohol mungkin kekurangan vitamin A, C, E, K dan vitamin B, serta mineral kalsium, magnesium, zat besi, dan seng. Menurut University of Maryland Medical Center, seorang dokter dapat meresepkan suplemen vitamin B1 untuk mencegah sindrom Wernicke-Korsakoff, yang merupakan penyakit serius yang disebabkan oleh vitamin B1 atau defisiensi tiamin. Seorang pecandu alkohol mungkin juga meresepkan vitamin B kompleks atau suplemen vitamin B12. Jika Anda kekurangan vitamin A, penting bahwa Anda mengambil suplemen di bawah perawatan dokter, karena dosis tinggi dapat menyebabkan penyakit hati.
