Apa yang dicari
Apakah Anda seorang pelari sesekali atau pelari maraton, hal utama yang harus dicari dalam sepatu lari adalah kemampuannya untuk menyerap goncangan kaki Anda mengenai tanah dengan kekuatan 2, 5 kali berat badan Anda. Ini sangat penting jika Anda seorang penyerang tumit, seperti banyak pelari lainnya, dan berlari di permukaan yang tidak termaafkan seperti beton. Pukulan berulang dalam sepatu yang tidak empuk dapat menyebabkan cedera, termasuk lutut dan punggung.
Perangkap Umum
Membeli sepatu lari online tanpa manfaat mencobanya terlebih dahulu adalah kesalahan yang dilakukan bahkan oleh pelari yang berpengalaman. Cocok dan sepatu yang tepat untuk gaya lari dan jenis kaki Anda adalah penting, dan tidak ada cara untuk menilai dengan benar kemampuan menyerap goncangan sepasang sepatu lari tanpa mencobanya dan mengambil beberapa langkah latihan lari. Selain itu, sepatu lari kehilangan bantalannya setelah beberapa waktu dan harus diganti setelah sekitar 400 mil. Berlari dengan sepatu yang melewati masa lalunya sangat berisiko cedera.
Dimana bisa kami beli
Untuk menemukan sepatu lari peredam kejut terbaik, lihat untuk membeli dari toko khusus yang dilengkapi sepatu lari dan memiliki staf yang berpengetahuan untuk membantu Anda. Hindari membeli sepatu online kecuali Anda membeli sepasang sepatu lain yang sudah Anda miliki dan merasa nyaman dengannya. Otoritas Olah Raga, Foot Locker dan Finish Line adalah beberapa pengecer yang memiliki persediaan dan toko besar di seluruh negeri.
Biaya
Asics, New Balance dan Brooks adalah pembuat model sepatu lari yang dirancang khusus untuk kemampuan menyerap goncangan. Asics Gel Nimbus 12 dijual seharga $ 125, model New Balance 758 adalah sekitar $ 90 dan Brooks Glycerin 8 sekitar $ 130. Semua harga pada 2010.
