Dengan tuntutan hidup yang konstan, akan sulit untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan aktif. Dan ternyata bagi orang-orang yang tinggal di kota-kota tertentu, ini bahkan lebih sulit. WalletHub membandingkan 100 kota terpadat di AS untuk melihat mana tempat terbaik dan terburuk untuk hidup dalam hal kebugaran. Mereka menggunakan 30 indikator utama, mulai dari "rata-rata biaya klub kebugaran bulanan" hingga "berbagi penduduk yang tidak aktif secara fisik" hingga "biaya bermain squash." Baca terus untuk melihat apakah kota Anda mendukung Anda atau menahan Anda dari tujuan kebugaran Anda.
Dengan tuntutan hidup yang konstan, akan sulit untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan aktif. Dan ternyata bagi orang-orang yang tinggal di kota-kota tertentu, ini bahkan lebih sulit. WalletHub membandingkan 100 kota terpadat di AS untuk melihat mana tempat terbaik dan terburuk untuk hidup dalam hal kebugaran. Mereka menggunakan 30 indikator utama, mulai dari "rata-rata biaya klub kebugaran bulanan" hingga "berbagi penduduk yang tidak aktif secara fisik" hingga "biaya bermain squash." Baca terus untuk melihat apakah kota Anda mendukung Anda atau menahan Anda dari tujuan kebugaran Anda.
10. Terburuk: Arlington, Texas
Arlington mengklaim tempat ke-10 dalam daftar WalletHub, dengan skor 29, 49 dari 100. Jika Anda suka bermain bola basket, Anda mungkin ingin menghindari Arlington, karena tempat ini memiliki ring basket paling sedikit kelima per kapita dari semua kota yang dianalisis.
Arlington mengklaim tempat ke-10 dalam daftar WalletHub, dengan skor 29, 49 dari 100. Jika Anda suka bermain bola basket, Anda mungkin ingin menghindari Arlington, karena tempat ini memiliki ring basket paling sedikit kelima per kapita dari semua kota yang dianalisis.
9. Terburuk: Irving, Texas
Irving terbukti menjadi rambut yang lebih buruk daripada tetangganya, Arlington, mencetak 29, 39 poin. Waspadai para pemain tenis: Analis WalletHub menemukan bahwa Irving memiliki lapangan tenis per kapita paling sedikit.
Kredit: Twenty20 / @ blgrooverIrving terbukti menjadi rambut yang lebih buruk daripada tetangganya, Arlington, mencetak 29, 39 poin. Waspadai para pemain tenis: Analis WalletHub menemukan bahwa Irving memiliki lapangan tenis per kapita paling sedikit.
8. Terburuk: Toledo, Ohio
Meskipun Toledo mendapat skor lebih tinggi dari tujuh kota lain, WalletHub melaporkan bahwa ia memiliki jumlah penduduk yang paling tidak aktif secara fisik. Ini berarti bahwa Ohio dapat menggunakan beberapa acara serius.
Kredit: SNEHIT / Adobe StockMeskipun Toledo mendapat skor lebih tinggi dari tujuh kota lain, WalletHub melaporkan bahwa ia memiliki jumlah penduduk yang paling tidak aktif secara fisik. Ini berarti bahwa Ohio dapat menggunakan beberapa acara serius.
7. Terburuk: Newark, New Jersey
Olahraga sangat penting untuk mengurangi dan mencegah obesitas di masa kecil. Sayangnya, mendapatkan cukup olahraga mungkin sulit bagi anak-anak di tempat-tempat seperti Newark, New Jersey, yang memiliki taman bermain per kapita terkecil keempat di antara 100 kota yang dianalisis.
Kredit: Gary / Saham AdobeOlahraga sangat penting untuk mengurangi dan mencegah obesitas di masa kecil. Sayangnya, mendapatkan cukup olahraga mungkin sulit bagi anak-anak di tempat-tempat seperti Newark, New Jersey, yang memiliki taman bermain per kapita terkecil keempat di antara 100 kota yang dianalisis.
6. Terburuk: Hialeah, Florida
Seperti Newark, Hialeah menempati peringkat buruk dalam kategori taman bermain, berada di urutan kelima. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, obesitas mempengaruhi sekitar 12, 7 juta anak-anak dan remaja di AS
Kredit: Travel_Bug / Adobe StockSeperti Newark, Hialeah menempati peringkat buruk dalam kategori taman bermain, berada di urutan kelima. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, obesitas mempengaruhi sekitar 12, 7 juta anak-anak dan remaja di AS
5. Terburuk: New York, New York
Sementara New York mungkin tampak seperti surga bagi industri kebugaran dan kesehatan, itu sebenarnya salah satu kota yang paling sulit untuk mempraktikkan gaya hidup sehat. Ini memiliki biaya olahraga bulanan tertinggi keempat, membuat kebugaran di hutan kota tidak dapat diakses.
Kredit: Twenty20 / @ javanSementara New York mungkin tampak seperti surga bagi industri kebugaran dan kesehatan, itu sebenarnya salah satu kota yang paling sulit untuk mempraktikkan gaya hidup sehat. Ini memiliki biaya olahraga bulanan tertinggi keempat, membuat kebugaran di hutan kota tidak dapat diakses.
4. Terburuk: Dallas, Texas
Dallas, tetangga Arlington dan Irving, berada di peringkat keempat pada daftar WalletHub, dengan skor 26, 77. Kota ini berada di peringkat bawah karena kurangnya fasilitas olahraga dan rekreasi di luar ruangan.
Kredit: Twenty20 / @ joshuab_photogDallas, tetangga Arlington dan Irving, berada di peringkat keempat pada daftar WalletHub, dengan skor 26, 77. Kota ini berada di peringkat bawah karena kurangnya fasilitas olahraga dan rekreasi di luar ruangan.
3. Terburuk: Las Vegas Utara, Nevada
Tambahkan "melewatkan gym" ke daftar kesalahan umum di Sin City - kejahatan yang sangat keji mengingat jumlah pina colada dan tanah longsor yang dikonsumsi secara teratur.
Kredit: Twenty20 / @ highonpixelsTambahkan "melewatkan gym" ke daftar kesalahan umum di Sin City - kejahatan yang sangat keji mengingat jumlah pina colada dan tanah longsor yang dikonsumsi secara teratur.
2. Terburuk: Laredo, Texas
Laredo nyaris tidak melewatkan gelar kota terburuk untuk gaya hidup aktif di AS, dengan skor 25, 43 dari 100. Namun, kota itu melampaui kejahatan di semua kota lain dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan".
Kredit: robert cicchetti / Adobe StockLaredo nyaris tidak melewatkan gelar kota terburuk untuk gaya hidup aktif di AS, dengan skor 25, 43 dari 100. Namun, kota itu melampaui kejahatan di semua kota lain dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan".
1. Terburuk: Memphis, Tennessee
Memphis melengkapi daftar WalletHub tentang kota-kota terburuk untuk gaya hidup aktif, dengan skor suram 24, 81 dari 100. Ini adalah salah satu dari lima kota dengan persentase tertinggi penduduk yang tidak aktif secara fisik dan mendapat skor sangat tinggi dalam "anggaran dan partisipasi" dan kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan". Pecandu kebugaran Memphis, baca terus untuk mengetahui di mana rumah Anda selanjutnya.
Kredit: Twenty20 / @ zach_tuiteMemphis melengkapi daftar WalletHub tentang kota-kota terburuk untuk gaya hidup aktif, dengan skor suram 24, 81 dari 100. Ini adalah salah satu dari lima kota dengan persentase tertinggi penduduk yang tidak aktif secara fisik dan mendapat skor sangat tinggi dalam "anggaran dan partisipasi" dan kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan". Pecandu kebugaran Memphis, baca terus untuk mengetahui di mana rumah Anda selanjutnya.
10. Terbaik: Sacramento, California
Sacramento adalah tempat yang tepat untuk para penggemar kebugaran. Ini memegang posisi 10, dengan skor 52, 13. Ini mendapat skor sangat baik dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan".
Kredit: coreyrada / Saham AdobeSacramento adalah tempat yang tepat untuk para penggemar kebugaran. Ini memegang posisi 10, dengan skor 52, 13. Ini mendapat skor sangat baik dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan".
9. Terbaik: Irvine, California
Jika Anda tidak merasakan Sacramento di California Utara, pergilah ke selatan ke Irvine, yang mencetak 52, 28 poin. Kota yang luas ini menempati posisi pertama dalam kategori "anggaran dan partisipasi", menjadikannya tempat yang mudah diakses agar tetap bugar dan cocok untuk orang-orang dari semua lapisan masyarakat.
Kredit: Twenty20 / @ nhoc_fullmoonJika Anda tidak merasakan Sacramento di California Utara, pergilah ke selatan ke Irvine, yang mencetak 52, 28 poin. Kota yang luas ini menempati posisi pertama dalam kategori "anggaran dan partisipasi", menjadikannya tempat yang mudah diakses agar tetap bugar dan cocok untuk orang-orang dari semua lapisan masyarakat.
8. Terbaik: Atlanta, Georgia
Atlanta menghancurkan persaingan dengan sejumlah fasilitas atletiknya. Ia mengklaim tempat kelima untuk memiliki (per kapita) kolam renang dan lapangan tenis yang paling banyak, dan ia menempati urutan pertama dalam kategori pusat kebugaran per kapita terbanyak.
Kredit: Twenty20 / @ leggybirdAtlanta menghancurkan persaingan dengan sejumlah fasilitas atletiknya. Ia mengklaim tempat kelima untuk memiliki (per kapita) kolam renang dan lapangan tenis yang paling banyak, dan ia menempati urutan pertama dalam kategori pusat kebugaran per kapita yang paling banyak.
7. Terbaik: Pittsburgh, Pennsylvania
Pittsburgh adalah surga cuaca panas, cocok dengan Cleveland dan Cincinnati karena memiliki kolam renang per kapita terbanyak.
Kredit: Twenty20 / @ aanmcmillianPittsburgh adalah surga cuaca panas, cocok dengan Cleveland dan Cincinnati karena memiliki kolam renang per kapita terbanyak.
6. Terbaik: Minneapolis, Minnesota
Ingin memulai karier di bola basket - atau mungkin hanya terjun ke permainan pickup sesekali? Minneapolis mungkin tempat untuk Anda. Analis WalletHub menemukan bahwa ia terikat dengan dua kota lain karena memiliki ring basket per kapita terbanyak.
Kredit: Twenty20 / @ gccooper_Ingin memulai karier di bola basket - atau mungkin hanya terjun ke permainan pickup sesekali? Minneapolis mungkin tempat untuk Anda. Analis WalletHub menemukan bahwa ia terikat dengan dua kota lain karena memiliki ring basket per kapita terbanyak.
5. Terbaik: Orlando, Florida
Untuk bermil-mil jalan fairway baru dan green putting green, pergilah ke Orlando, Florida. Itu terikat dengan tiga kota lain untuk memiliki lapangan golf per kapita paling umum.
Kredit: Tweny20 / @ delilahsmamaUntuk bermil-mil jalan fairway baru dan green putting green, pergilah ke Orlando, Florida. Itu terikat dengan tiga kota lain untuk memiliki lapangan golf per kapita paling umum.
4. Terbaik: Portland, Oregon
Orang Oregon tahu cara membuatnya tetap bergerak, memberikan Portland persentase terendah kedua dari penduduk yang tidak aktif secara fisik di antara 100 kota terpadat di Amerika.
Kredit: Twenty20 / @ freemanlafleurOrang Oregon tahu cara membuatnya tetap bergerak, memberikan Portland persentase terendah kedua dari penduduk yang tidak aktif secara fisik di antara 100 kota terpadat di Amerika.
3. Terbaik: Scottsdale, Arizona
Scottsdale berada di posisi ketiga, dengan skor 55, 40, mengikat dengan San Francisco, Atlanta dan Orlando karena memiliki pusat kebugaran per kapita yang paling banyak.
Kredit: Twenty20 / @ megmcaulScottsdale berada di tempat ketiga, dengan skor 55, 40, mengikat dengan San Francisco, Atlanta dan Orlando karena memiliki pusat kebugaran paling banyak per kapita.
2. Terbaik: Boise, Idaho
Boise adalah runner-up di daftar WalletHub, nyaris kehilangan mahkota, dengan skor 57, 21. Bagi Anda yang gemar berolahraga di luar ruangan, Boise juga berada di urutan ketiga dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan".
Kredit: knowlesgallery / Adobe StockBoise adalah runner-up di daftar WalletHub, nyaris kehilangan mahkota, dengan skor 57, 21. Bagi Anda yang gemar berolahraga di luar ruangan, Boise juga berada di urutan ketiga dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan".
1. Terbaik: Madison, Wisconsin
Madison mencetak tempat nomor 1 di daftar kota terbaik WalletHub untuk gaya hidup aktif. Khususnya, itu terikat dengan Minneapolis dan Norfolk untuk memiliki lingkaran basket yang paling untuk kapita, dan mengalahkan Boise untuk mendapatkan tempat kedua dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan". Madison sangat populer di musim dingin karena bentang alam bersalju yang sempurna untuk bermain ski dan seluncur salju.
Kredit: Twenty20 / @ jsdanielMadison mencetak tempat nomor 1 di daftar kota terbaik WalletHub untuk gaya hidup aktif. Khususnya, itu terikat dengan Minneapolis dan Norfolk untuk memiliki lingkaran basket paling untuk kapita, dan mengalahkan Boise untuk mendapatkan tempat kedua dalam kategori "fasilitas olahraga dan rekreasi luar ruangan". Madison sangat populer di musim dingin karena bentang alam bersalju yang sempurna untuk bermain ski dan seluncur salju.
Bagaimana menurut anda?
Apakah kota asal Anda membuat daftar? Fasilitas apa yang sangat penting untuk rutinitas kebugaran Anda? Apa sajakah cara Anda dapat mempertahankan gaya hidup yang bugar bahkan jika itu tidak dapat diakses di kota Anda?
Kredit: Twenty20 / @ sashapritchardApakah kota asal Anda membuat daftar? Fasilitas apa yang sangat penting untuk rutinitas kebugaran Anda? Apa saja cara Anda dapat mempertahankan gaya hidup yang bugar bahkan jika itu tidak dapat diakses di kota Anda?
