Tidak ada yang dapat membuat Anda mempertanyakan keterampilan pengasuhan Anda seperti mencoba menenangkan bayi yang rewel yang membutuhkan tidur siang, tetapi menolak untuk menyerah pada tidur. Orang tua, baik yang baru maupun yang lama, yakin untuk menemukan diri mereka mencoba setiap trik waktu mengantuk dalam buku dalam upaya untuk memaksa bayi mereka yang menangis untuk tertidur, dan metode yang telah teruji waktu ini dapat menghemat kewarasan dan waktu tidur bayi Anda..
Lingkungan Yang Tenang
Gambar nuansa untuk mensimulasikan malam hari, biarkan lampu malam menyala sehingga bayi Anda tidak kaget ketika dia bangun. Nyalakan mesin suara atau lagu pengantar tidur untuk menghilangkan suara di seluruh rumah. Suara putih meniru suara yang didengar bayi di dalam rahim, dan banyak bayi tidur lebih nyenyak dengan semacam suara di latar belakang. Tempat tidur yang nyaman dan pakaian yang tidak membatasi semua membantu untuk mempromosikan keadaan istirahat.
Bayi Lampin
Bayi yang baru lahir terbiasa dengan ruang yang sempit dan terbatas, dan banyak yang merasa nyaman diikat dengan selimut. Apakah Anda menggunakan produk komersial yang dirancang khusus untuk bedong bayi atau hanya selimut bayi, praktik mengamankan bayi erat-erat dengan tangan dipeluk erat di tubuhnya membuatnya tidak terkejut ketika anggota tubuhnya jatuh ke luar saat tubuhnya rileks. Periksa dengan dokter anak Anda untuk memastikan Anda membungkus bayi dengan benar dan menempatkannya pada posisi tidur paling aman - telentang tidur, menurut American Academy of Pediatrics.
On The Move
Banyak orang tua telah menempuh jarak bermil-mil dengan kendaraan keluarga dengan mengemudi di sekitar blok sampai Junior akhirnya meninggal. Gerakan kendaraan seperti bantuan tidur untuk beberapa bayi, dan Anda dapat menciptakan kembali perasaan tanpa harus meninggalkan rumah. Kursi goyang, ayunan bayi atau kursi bayi yang bergetar semua dapat menenangkan anak-anak yang cerewet, dan dua potong gigi yang terakhir juga membantu memberikan istirahat bagi orang tua yang lelah juga.
Kenakan Bayi Anda
Beberapa bayi tidak senang kecuali mereka ditahan, dan dokter anak Dr. Sears menyarankan memakai bayi sebagai metode untuk menenangkan dan mengikat dengan bayi Anda. Sejak lahir, bayi dapat dikenakan dalam gendongan bergaya kantong yang memungkinkan orang tua menggunakan tangan mereka untuk tugas-tugas lain sambil menenangkan bayi dengan gerakan dan panas tubuh. Bayi yang lebih tua dapat dikenakan dalam gendongan berstruktur lunak di bagian depan atau belakang, dan kedua gaya gendongan mendukung bayi dalam posisi alami dan nyaman yang kondusif untuk tertidur.
Sedot Kecil
Meskipun Anda tidak disarankan untuk menyusui atau memberi susu botol pada bayi Anda sampai ia tertidur, itu mungkin membantunya untuk tenang jika ia memiliki sesuatu untuk disedot saat ia melayang ke dunia mimpi. Jika Anda menyusui, tunggulah sampai ia benar-benar mantap - setidaknya berusia 1 bulan - dan kemudian berikan dot padanya pada waktu tidur siang. Selain memberikan kenyamanan yang menenangkan melalui mengisap, dot juga dapat membantu mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).
