Jika Anda berisiko terkena diabetes, Anda mungkin bertanya-tanya berapa kisaran gula darah normal untuk wanita. Namun, jawaban atas pertanyaan itu dapat bervariasi dari satu tes ke tes lainnya.
Pertama, perlu diingat bahwa gula (glukosa) bukanlah penjahat yang membuat beberapa orang menjadi seperti itu - itu memainkan peran penting dalam menjaga tubuh Anda berfungsi dengan baik. Sel-sel Anda membutuhkan glukosa untuk fungsi-fungsi penting tubuh seperti menjaga detak jantung dan memompa otot Anda. Anda mendapatkan glukosa dari karbohidrat yang Anda makan. Tetapi ketika kadar gula darah terlalu tinggi, itu dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil dan besar serta saraf, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah dengan jantung, ginjal dan mata Anda.
Glukosa (atau gula) dalam darah Anda diukur dalam mg / dL (atau miligram per desiliter). Dua jam setelah makan, kadar gula darah normal kurang dari 140 mg / dL. Ini benar terlepas dari apa yang Anda makan.
Tes Umum untuk Memeriksa Kadar Glukosa Darah
Penyedia layanan kesehatan dapat menggunakan berbagai tes laboratorium untuk memeriksa kadar gula darah dan menentukan apakah seorang wanita menderita diabetes. Beberapa tes ini membutuhkan puasa selama 8 jam sebelum darah diambil. Kadar glukosa darah yang terlalu tinggi menunjukkan produksi insulin yang tidak mencukupi, berkurangnya sensitivitas insulin atau kombinasi keduanya - dan bisa berarti Anda menderita diabetes.
Tingkat Glukosa Puasa
Tes paling umum untuk gula darah adalah plasma puasa atau tes glukosa darah (FBG). Untuk pembacaan yang akurat, perlu berpuasa setidaknya 8 jam sebelumnya, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Untuk tes ini, kisaran gula darah normal untuk wanita adalah antara 70 dan 99 mg / dL, sama dengan pria.
Seorang wanita dengan kadar glukosa darah puasa 100 hingga 125 mg / dL mungkin memiliki kondisi yang dikenal sebagai glukosa puasa atau prediabetes yang terganggu, yang dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2. Tingkat glukosa darah puasa 126 mg / dL atau lebih tinggi dapat mengindikasikan bahwa Anda menderita diabetes.
Tes Toleransi Glukosa Oral
Penyedia layanan kesehatan juga dapat menilai kemampuan tubuh Anda untuk memetabolisme gula dengan tes toleransi glukosa oral (OGTT). Selama tes ini, Anda akan berpuasa selama 8 jam sebelum memberi dokter Anda sampel darah. Kemudian Anda akan minum cairan gula selama beberapa jam ke depan, selama waktu itu darah Anda akan diambil setiap 30 hingga 60 menit, menurut US Library of Medicine.
Hasil antara 140 dan 199 mg / dL dapat menunjukkan bahwa seorang wanita mungkin mengalami prediabetes atau toleransi glukosa terganggu. Tingkat glukosa darah di atas 200 mg / dL menunjukkan bahwa Anda mungkin menderita diabetes. Hasil normal untuk kadar glukosa darah untuk wanita adalah kurang dari 140 mg / dL.
Tes A1C
"A1C benar-benar memberi Anda gambaran tentang apa yang sedang terjadi selama 24 jam sehari selama 3 bulan terakhir dan memberi Anda gambaran yang lebih jelas jika seseorang berada pada risiko signifikan untuk diabetes atau sudah mengalaminya, " kata Palinski-Wade. Level A1C normal kurang dari 5, 7 persen; jika hasil Anda 5, 7 hingga 6, 4 persen, Anda menderita pradiabetes; jika mereka 6, 5 persen atau lebih tinggi, Anda mungkin menderita diabetes.
Ketika datang ke tes diabetes, satu hasil tes abnormal tidak dianggap definitif. Jika salah satu dari tes ini menunjukkan hasil di atas kisaran normal untuk wanita, harapkan dokter Anda untuk meminta tes kedua - baik pengulangan dari yang sudah Anda ambil atau tes diagnostik lainnya.
Seberapa Sering Anda Harus Disaring?
Setiap wanita dewasa dan pria di atas usia 45 tahun harus diskrining untuk diabetes setiap 3 tahun, menurut US Library of Medicine.
- Riwayat keluarga: Risiko Anda lebih tinggi jika Anda memiliki kerabat tingkat pertama (seperti orang tua, saudara kandung atau anak) dengan diabetes.
- Ras dan etnis: Orang Afrika-Amerika, Latin, Amerika Pribumi, Asia Amerika, dan Kepulauan Pasifik berisiko lebih tinggi terkena diabetes.
- Kondisi kesehatan: Jika Anda memiliki riwayat penyakit kardiovaskular atau hipertensi, atau jika Anda memiliki sindrom ovarium polikistik, Anda memiliki kemungkinan diagnosis diabetes yang lebih tinggi. Kadar kolesterol HDL yang rendah atau kadar trigliserida yang tinggi juga merupakan faktor risiko.
- Obesitas: Kelebihan berat badan atau obesitas adalah faktor risiko diabetes.
