Anda memiliki enam otot fleksor pinggul yang berfungsi untuk menekuk pinggul Anda di depan. Yang paling penting adalah iliopsoas, yang terdiri dari dua otot, psoas mayor dan iliacus, yang terletak jauh di perut dan rectus femoris, bagian dari otot paha depan di paha. Jika fleksor pinggul mengunci atau kehilangan kekuatan, Anda mungkin mengalami cedera pada otot-otot atau sendi panggul itu.
Tip
Beberapa kondisi termasuk patah tulang pinggul sindrom, ketegangan fleksor pinggul atau robekan labral dapat menyebabkan pinggul Anda terkunci atau menyerah. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami rasa sakit, kelemahan atau terkunci di pinggul.
Ketegangan Flexor Hip
Ketegangan fleksor pinggul, ketika otot-otot robek atau meregang, adalah cedera yang mungkin terjadi dengan gerakan tiba-tiba di pinggul. Ini bisa termasuk melompat, berlari dan mengubah arah dengan cepat atau menendang.
Tergantung pada tingkat keparahan ketegangan, Anda mungkin mengalami sakit parah yang mencegah pinggul bergerak, kejang pada pinggul dan kelemahan serta kesulitan meluruskan pinggul saat berdiri dari posisi jongkok atau duduk. Perawatan termasuk istirahat, membasahi daerah yang terluka dan obat antiinflamasi yang dijual bebas. Strain fleksor pinggul yang parah juga mungkin memerlukan terapi fisik.
Bursitis Pinggul atau Tendonitis
Tendonitis dan radang kandung lendir di pinggul biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan dan mungkin menyulitkan untuk menggerakkan sendi panggul dan menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Tendonitis adalah pembengkakan dan iritasi pada tendon dan radang kandung lendir adalah peradangan bursa. Kondisi ini biasanya dapat diobati dengan sukses dengan istirahat, kompres dingin, obat anti-inflamasi dan terapi fisik.
Air Mata Labral di Pinggul
Robekan labral, robekan pada tulang rawan yang mengelilingi sendi panggul, memiliki banyak gejala yang tumpang tindih dengan tendonitis pinggul dan radang kandung lendir. Selain rasa sakit dan mengklik di pinggul, robekan labral dapat menyebabkan pinggul Anda terkunci.
Dokter Anda akan mendiagnosis air mata menggunakan tes pencitraan termasuk MRI dan X-ray. Pada kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki robekan, tetapi seringkali cedera akan sembuh dengan istirahat dan terapi fisik.
Gertakan Sindrom Pinggul
Snapping hip syndrome biasanya disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan dan ditandai dengan suara letupan yang terdengar yang Anda dengar ketika Anda menggerakkan sendi panggul. Hal ini dapat disebabkan ketika band iliotibial bergerak di atas kepala tulang paha atau ketika tendon iliopsoas bergerak di atas tonjolan tulang pinggul. Gejala lain termasuk rasa sakit dan kelemahan di pinggul.
Dokter Anda biasanya dapat mendiagnosis sindrom patah tulang panggul dengan pemeriksaan fisik, tetapi tes pencitraan tambahan mungkin diperlukan untuk mengesampingkan kondisi lain. Jika Anda tidak kesakitan, tidak diperlukan perawatan. Jika Anda mengalami rasa sakit atau kelemahan, dokter Anda dapat merekomendasikan istirahat, peregangan dan terapi fisik, obat anti-inflamasi atau suntikan steroid di pinggul.
When Your Hip Giving Out
Peringatan
Sementara banyak kondisi yang menyebabkan fleksor pinggul terkunci dan diberikan dapat diobati dengan istirahat, es dan obat-obatan yang dijual bebas, kegagalan untuk merawat kondisi tersebut dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada sendi panggul dan jaringan di sekitarnya. Jika Anda mengalami rasa sakit di pinggul, konsultasikan dengan dokter Anda dan ikuti rencana perawatan yang direkomendasikan.
