Pancake labu ini bebas gluten dan mengandung protein

Anonim

Tidak ada yang lebih menenangkan daripada setumpuk pancake labu hangat dan halus. Aroma surgawi pala, kayu manis, dan bumbu pai labu mengingatkan kita pada bagian musim gugur yang paling ajaib.

https://img.livestrong.com/630x/clsd/8/17/4138a88ba6364e0aac882af1223e33ed.jpg">

Resep ini untuk pancake protein rempah-rempah labu menggunakan tepung buncis, yang berarti pancake ini kaya akan serat dan protein. Kredit: LIVESTRONG.com

Resep kami untuk pancake protein rempah-rempah labu menggunakan tepung buncis sebagai pengganti tepung serbaguna, yang artinya kue ini bebas gluten dan kaya serat dan protein. Memulai pagi Anda dengan sarapan penuh protein tidak hanya memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk memulai hari Anda, itu juga dapat membantu menjaga nafsu makan Anda terkendali sepanjang hari.

Pancake Protein Bumbu Labu

Apakah ada sesuatu ???? PUMPKIN SPICE ???? tidak bisa lakukan ?! Resep + info nutrisi:

Diposting oleh LIVESTRONG.COM pada hari Sabtu, 4 November 2017

Alih-alih susu murni dan mentega, kami menggunakan santan dan ghee dalam adonan, sehingga orang-orang dengan alergi laktosa dapat menikmati setumpuk ini kapan saja (pastikan untuk meninggalkan topping yogurt Yunani).

Ketika datang ke topping, pecan yang dihancurkan selalu merupakan pilihan yang baik, mengingat mereka tinggi asam lemak omega-6, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Gerimis pancake labu Anda dengan sirup maple hangat, ambil secangkir kopi dan nikmati heck out dari pagi Anda.

Info Resep dan Gizi: Labu Rempah-rempah Protein Pancake

Pancake labu ini bebas gluten dan mengandung protein