Leher retak & crunches

Daftar Isi:

Anonim

Dengan kondisi yang tepat, sambungan dapat membuat suara retak, pecah, gerinda atau patah. Jenis-jenis suara ini terutama terlihat di leher. Jika Anda mendengar suara bising di leher Anda tetapi itu tidak berhubungan dengan rasa sakit, itu mungkin tidak berbahaya; Namun, jika Anda mengalami rasa sakit, Anda mungkin ingin mengunjungi dokter Anda.

Seorang wanita menyentuh lehernya. Kredit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Tekanan Gas

Sendi di leher Anda dikelilingi oleh kapsul sendi. Kapsul itu diisi dengan cairan yang memberikan pelumasan pada permukaan sendi. Dalam cairan itu, gelembung-gelembung gas mikroskopis tertentu hadir dan ketika Anda memutar kapsul sendi, Anda meningkatkan tekanan pada gelembung-gelembung gas itu dan mereka meledak melalui lapisan kapsul dan membuat suara yang Anda dengar. Ini tidak berbahaya bagi persendian. Anda juga akan melihat kebisingan semacam ini tidak dapat dilakukan lagi sampai gas bersama memiliki waktu untuk terbentuk lagi.

Ligamen dan Tendon

Kadang-kadang, suara yang Anda dengar disebabkan oleh ligamen atau tendon yang meluncur di permukaan yang terangkat pada tulang sendi. Saat Anda bergerak, ligamen atau tendon itu sedikit tersangkut pada tonjolan yang terangkat dan ketika akhirnya terlepas, Anda akan mendengarnya patah atau lepas. Kebisingan sendi semacam ini biasanya mudah direproduksi setiap kali Anda menggerakkan sendi seperti itu.

Permukaan yang Kasar

Jenis kebisingan yang paling dikhawatirkan adalah kebisingan gerinda yang mungkin Anda dengar jika permukaan sambungan Anda menjadi kasar. Kekhawatirannya adalah bahwa proses yang menyebabkan permukaan sendi menjadi kasar biasanya merupakan bentuk artritis yang disebut osteoarthritis dan merupakan indikasi perubahan degeneratif pada sendi.

Penyebab Kekhawatiran

Meskipun sebagian besar waktu gangguan sendi dianggap tidak berbahaya, ada kalanya kunjungan dokter dilakukan. Jika suara sendi Anda disertai dengan rasa sakit dengan gerakan, kekakuan, kehangatan dan pembengkakan, atau nyeri tekan lokal, Anda mungkin menderita artritis. Gejala lain yang harus diperhatikan adalah rasa sakit yang membangunkan Anda di malam hari, atau rasa sakit dan kekakuan yang lebih buruk ketika Anda pertama kali bangun di pagi hari dan membaik setelah setengah jam. Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 di "Rheumatology International" mencatat bahwa ketika generasi baby boomer terus menua, osteoartritis di leher akan menjadi lebih umum.

Leher retak & crunches