Magnesium dan gastritis

Daftar Isi:

Anonim

Gastritis mengacu pada suatu kondisi yang melibatkan peradangan pada jaringan yang melapisi perut Anda. Kondisi ini dapat terjadi karena berbagai alasan dan dapat menyebabkan berbagai gejala. Antasida adalah obat umum untuk meredakan gastritis. Meskipun beberapa antasida mengandung kalsium, banyak obat antasida termasuk kombinasi magnesium dan aluminium.

Bentuk magnesium tertentu dapat membantu mengurangi gejala gastritis. Kredit: Sohel Parvez Haque / iStock / Getty Images

Radang perut

Gastritis adalah gangguan umum yang dialami sebagian besar orang pada suatu saat dalam hidup mereka. Gejala gastritis terjadi ketika zat atau kondisi tertentu mengiritasi lambung. Penyebab lebih umum dari iritasi lambung termasuk mengkonsumsi makanan pedas, penggunaan jangka panjang obat antiinflamasi nonsteroid, infeksi bakteri, stres, terlalu banyak minum alkohol dan merokok. Gastritis dapat menyebabkan sakit perut, mual, sendawa dan muntah. Anda mungkin mengalami kehilangan nafsu makan, bersendawa dan sensasi perut penuh. Jika iritasi menyebabkan pendarahan di dalam perut Anda, Anda mungkin melihat darah di muntah atau tinja. Perawatan untuk gastritis umumnya melibatkan antasida atau obat lain, serta menghindari rokok dan makanan tertentu yang menyebabkan iritasi.

Magnesium

Magnesium adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh Anda untuk meningkatkan aktivasi enzim. Magnesium membantu menghasilkan energi dan mendukung kesehatan otot, ginjal, gigi, dan tulang Anda. Makanan tertentu, seperti sayuran hijau, kacang-kacangan dan biji-bijian, menyediakan sumber magnesium yang kaya. Jumlah magnesium yang disarankan untuk kebanyakan orang dewasa adalah antara 270 dan 400 miligram setiap hari. Meskipun suplemen mineral dapat membantu Anda memenuhi kebutuhan harian Anda, magnesium dalam suplemen gizi tidak dianjurkan untuk mengobati gastritis.

Obat Antasida

Antasida membantu mengobati gastritis dengan menetralkan asam lambung. Obat-obatan antasid yang mengandung magnesium biasanya mengandung bentuk magnesium hidroksida dari mineral ini, meskipun beberapa mungkin mengandung magnesium karbonat atau magnesium trisilikat. Sendiri, garam magnesium ini cenderung mengganggu fungsi usus normal Anda, menyebabkan diare dan sembelit. Obat antasid biasanya menggabungkan aluminium dengan garam magnesium untuk membantu mengurangi efek samping ini.

Tindakan pencegahan

Beri tahu dokter Anda tentang gejala maag kronis atau parah, terutama jika obat antasida yang dijual bebas gagal membantu. Antasida yang mengandung magnesium dapat menyebabkan kelemahan otot dan kelelahan yang tidak biasa. Hindari mengonsumsi antasid jenis ini selama lebih dari dua minggu, tanpa rekomendasi dokter Anda. Mengkonsumsi obat antasid dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko terkena osteoporosis, meskipun efek samping ini disebabkan oleh aluminium yang dikandungnya, bukan magnesium.

Magnesium dan gastritis