Kadar kalium yang tidak normal dalam tubuh dapat menyebabkan hilangnya indera. Kadang-kadang disebut sebagai parestesia, sensasi mati rasa atau kesemutan ini biasanya diisolasi ke jari, jari kaki, tangan atau kaki, tetapi mungkin menyebar ke area lain dari tubuh termasuk lengan dan kaki. Kalium sangat penting untuk fungsi saraf Anda, sehingga penurunan level dapat memengaruhi impuls listrik yang dialirkan dari kulit dan otot ke sumsum tulang belakang dan otak, yang menyebabkan hilangnya sensasi sepanjang ekstremitas luar.
Pengembangan
Meskipun diet Anda adalah sumber utama kalium, kekurangan gizi nutrisi ini jarang menjadi penyebab kalium rendah, atau hipokalemia, jelas MayoClinic.com. Biasanya, penurunan nutrisi ini terkait dengan kehilangan kalium yang berlebihan melalui urin atau saluran pencernaan. Diuretik atau obat pencahar dapat sangat mengurangi kadar potasium, terutama dengan penggunaan jangka panjang. Anda juga mungkin mengalami kalium rendah akibat diare dan muntah serta gagal ginjal kronis atau aldosteronisme primer, gangguan kelenjar adrenal.
Gejala
Selain perubahan sensasi jari tangan, kaki, tangan dan kaki, tidak jarang mengalami gejala lain yang terkait dengan kalium rendah. Penurunan kadar nutrisi ini juga dapat mengakibatkan kelemahan otot, kejang otot, konstipasi, kelelahan, dan detak jantung tidak teratur. Dengan kehilangan kalium yang lebih parah, Anda bahkan mungkin mengalami kelumpuhan.
Perubahan diet
Dalam kasus hipokalemia ringan, Anda mungkin melihat peningkatan dalam kondisi Anda dengan makan makanan tinggi kalium seperti pisang, alpukat, blewah, ara, kentang, brokoli, wortel, bayam, labu, squash, almond, cod, halibut dan yogurt. Sebagian besar kacang-kacangan, termasuk lentil, kacang merah, kacang lima, kacang pinto, kacang kedelai dan kacang hitam, juga kaya akan kalium. Memasukkan lebih banyak makanan ini ke dalam makanan Anda dapat meningkatkan tingkat nutrisi ini dalam tubuh.
Intervensi medis
Jika Anda menderita kehilangan kalium sedang hingga berat, diet saja tidak akan membantu meningkatkan kadar dalam tubuh. Dalam situasi ini, intervensi medis sering diperlukan. Medline Plus melaporkan bahwa Anda mungkin memerlukan rawat inap, di mana Anda dapat menerima suplementasi kalium intravena untuk kembali ke tingkat normal.
Kalium tinggi
Seperti kalium rendah, juga mungkin mengalami mati rasa ketika Anda menderita kadar kalium tinggi yang tidak normal di dalam tubuh. Sekali lagi, ini berhubungan dengan aktivitas nutrisi ini di dalam saraf Anda. Kadar tinggi dapat memengaruhi impuls yang dialirkan dari kulit dan otot ke sumsum tulang belakang dan otak, yang menyebabkan hilangnya sensasi di jari, jari kaki, tangan, kaki, dan bahkan lengan atau kaki.
