Hormon adalah pembawa pesan kimia yang memengaruhi setiap proses dalam tubuh kita. Tergantung pada keadaan, tindakan hormon ini dapat menghasilkan efek positif atau negatif. Minyak biji rami mengandung zat seperti hormon. Karena itu, Anda harus berhati-hati ketika menggunakannya karena alami tidak selalu sama dengan aman. Jika Anda yakin menggunakan minyak biji rami akan meningkatkan kesehatan Anda dengan cara tertentu, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Fitoestrogen di Flaxseed
Biji rami mengandung sumber lignan terkaya, sejenis fitoestrogen. Fitoestrogen adalah bentuk estrogen yang lebih lemah yang secara alami ada dalam tubuh. Karena kesamaan, zat ini dapat bertindak dalam tubuh dengan cara yang serupa.
Biji rami dan Menopause
Aktivitas estrogenik biji rami dapat menawarkan beberapa manfaat, seperti meredakan gejala yang Anda alami saat menopause. Penurunan dramatis estrogen yang terjadi selama waktu ini bertanggung jawab untuk kekeringan vagina, hot flash dan penurunan kepadatan tulang, antara lain. Fitoestrogen dalam biji rami dapat mengurangi efek ini. Sebagai contoh, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi Mei 2009 tentang Menopause, menemukan bahwa menggunakan biji rami bersama dengan terapi estrogen dosis rendah menyebabkan pelestarian massa tulang yang lebih besar dibandingkan dengan hanya terapi hormon yang diuji pada tikus yang memiliki indung telur mereka. dihapus. Studi seperti ini, tentu saja, tidak cukup untuk membuat kesimpulan tegas tentang manfaat.
Kanker Flaxseed dan Estrogen-Dependent
Efek biji rami pada kanker yang bergantung pada estrogen tidak jelas. Sisi positifnya, estrogen tanaman, bukan estrogen dari tubuh, dapat berikatan dengan situs reseptor estrogen pada sel. Ini mencegah bentuk yang lebih kuat dari melampirkan dan menyebabkan efek negatifnya. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Cancer Research edisi Mei 2005, baru-baru ini mendiagnosis pasien kanker payudara mengkonsumsi muffin setiap hari dengan atau tanpa biji rami. Para peneliti menemukan biji rami tampaknya menghasilkan beberapa perubahan yang tidak ditemukan pada kelompok plasebo yang menyarankan itu dapat mengurangi pertumbuhan tumor.
Di sisi lain, aktivitas estrogenik biji rami dapat menyebabkan kerusakan dengan cara yang sama dengan estrogen dalam tubuh. Pusat Medis Universitas Pittsburgh melaporkan penelitian laboratorium telah menemukan lignan merangsang pertumbuhan sel kanker payudara. Mereka mencatat bahwa temuan campuran menunjukkan banyak faktor individu dapat mempengaruhi apakah minyak biji rami menghasilkan efek positif atau negatif. Jika Anda memiliki kanker payudara atau memiliki riwayat kanker payudara atau kanker hormon-sensitif lainnya, pasti bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan segala bentuk biji rami.
Gunakan Selama Kehamilan dan Menyusui
Efek hormon flaxseed membuatnya lebih baik untuk menghindari mengkonsumsinya saat Anda sedang hamil atau menyusui. University of Pittsburgh Medical Center melaporkan penelitian, menggunakan manusia dan hewan, menunjukkan bahwa hal itu dapat menyebabkan masalah dengan kehamilan yang sebenarnya serta mengubah perkembangan organ reproduksi pada bayi Anda.
