Manfaat kesehatan dari elm yang licin

Daftar Isi:

Anonim

Slippery elm, obat herbal yang berasal dari kulit kayu pohon slippery elm, atau Ulmus fulva, memberikan beberapa manfaat kesehatan yang diakui. Walaupun dukungan klinis untuk kemanjurannya masih kurang, banyak orang mengklaim bahwa komponen mucilaginous slippery elm sangat menenangkan. Penduduk asli Amerika pertama kali menemukan manfaat kesehatan ramuan dan hari ini, dukun masih meresepkan elm yang licin untuk mengobati berbagai penyakit. Umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi, tidak ada efek samping atau interaksi obat yang pernah dilaporkan. Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen herbal, terutama, jika Anda sedang hamil, menyusui atau mengambil obat resep.

Tampilan kulit kayu elm sandal. Kredit: Hakat / iStock / Getty Images

Sakit Tenggorokan dan Batuk

Kulit kayu elm yang licin mengandung lendir, zat kental yang menjadi gel jika dikombinasikan dengan air. Gel ini dikatakan dapat melapisi tenggorokan, meredakan rasa sakit, mengurangi iritasi pada selaput lendir dan mencegah batuk, meskipun tidak ada bukti ilmiah yang kuat untuk efek ini. Namun demikian, elm yang licin adalah obat herbal tradisional untuk penyakit ini. Orang-orang telah menggunakannya selama berabad-abad untuk mengobati bronkitis, pilek, dan masalah pernapasan bagian atas lainnya, menggunakan pelega tenggorokan dan teh elm yang licin, dibuat dengan merendam dua sendok makan serbuk kulit kayu dalam dua cangkir air mendidih selama lima menit.

Kesehatan pencernaan

Efek lendir yang menenangkan dari elm yang licin membuatnya berharga untuk mengobati masalah pencernaan. Ramuan dikatakan untuk melapisi lambung dan usus, dan mungkin meredakan rasa sakit dari bisul, mulas dan gangguan pencernaan lainnya. Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, elm yang licin menyebabkan stimulasi refluks ujung saraf di saluran pencernaan, yang menyebabkan peningkatan sekresi lendir. Peningkatan lendir ini dapat melindungi lambung dan usus dari bisul dan keasaman berlebih. Minum teh elm yang licin atau mengonsumsi 5 mililiter tingtur tiga kali sehari diyakini dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh masalah pencernaan.

Iritasi Kulit

Digunakan secara eksternal untuk mengobati luka ringan dan iritasi kulit, elm yang licin dapat meningkatkan penyembuhan. Dalam bukunya "Panduan Kesehatan Profesional untuk Suplemen Diet, " Shawn M. Talbott merekomendasikan ramuan untuk mengobati racun kayu ek dan luka yang dangkal. Meskipun tidak ada bukti yang mendukung klaim ini, herbalis sering menggunakan elm yang licin untuk menenangkan rasa sakit yang disebabkan oleh luka bakar, goresan, bisul, ruam, borok kulit dan lecet kecil lainnya. Untuk penggunaan luar, Pusat Medis Universitas Maryland menyarankan untuk mencampur bubuk kulit kayu elm yang kasar dan digiling dengan air mendidih untuk membuat tapal, kemudian dioleskan ke daerah yang terkena. Mereka menyarankan orang untuk tidak menggunakannya pada luka terbuka.

Manfaat kesehatan dari elm yang licin