Gas biasanya terjadi setelah makan terlalu cepat, tidak dikunyah dengan seksama atau setelah makan makanan yang menghasilkan gas. Namun, gas juga dapat terjadi karena gastritis, refluks asam, intoleransi makanan dan sindrom iritasi usus. Kondisi ini menyala ketika makanan tertentu dimakan yang mengiritasi lambung. Makanan-makanan ini mungkin termasuk makanan berminyak dan berlemak.
Radang perut
Gastritis adalah radang selaput perut. Kondisi ini biasanya berumur pendek, tetapi juga dapat bertahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Selain mengonsumsi makanan yang mengiritasi lapisan lambung, gastritis juga dapat disebabkan oleh stres ekstrem, penyalahgunaan kokain, refluks empedu, gangguan autoimun, dan sistem kekebalan yang melemah. Gejala gastritis adalah kehilangan nafsu makan, mual dan muntah, gangguan pencernaan, kembung dan nyeri di perut bagian atas.
Refluks asam
Penyakit refluks gastroesofageal adalah kondisi medis yang terjadi ketika isi lambung naik ke kerongkongan. Setelah menelan, makanan turun ke kerongkongan dan melalui sekelompok otot yang disebut sfingter esofagus bagian bawah dan kemudian ke perut. Jika pita otot ini tidak menutup dengan benar setelah makan, asam dan makanan dapat kembali ke kerongkongan, yang dapat menyebabkan gejala seperti mulas, batuk, mengi, kesulitan menelan, cegukan dan kembung. Makan makanan berlemak atau makanan pedas dapat memicu kondisi ini. Pemicu lainnya adalah mengonsumsi alkohol, kafein, cokelat, minuman bersoda dan buah jeruk.
Intoleransi makanan
Intoleransi makanan disebabkan oleh stres atau faktor psikologis lainnya, serta penyakit seliaka dan sensitivitas terhadap zat tambahan makanan. Makan makanan yang sangat berminyak atau makanan berlemak dapat menyebabkan gejala intoleransi makanan jika salah satu dari penyebab sebelumnya berlaku. Gejala intoleransi makanan adalah pembengkakan pada bibir, wajah atau tangan, mual, gangguan pencernaan, kram atau diare.
IBS
Irritable bowel syndrome adalah suatu kondisi yang menyebabkan perubahan pergerakan usus, sakit perut dan kram setelah makan makanan tertentu. Menurut Pub Med Health, tidak jelas mengapa orang mengembangkan IBS, tetapi dalam beberapa kasus mungkin berkembang setelah infeksi usus. Semua jenis makanan atau minuman dapat memicu serangan IBS pada penderita. Gejala IBS adalah sakit perut, kembung, gas, sembelit dan diare setelah makan.
