Kalsifikasi adalah prosedur di mana tubuh Anda menyimpan kalsium dalam tulang Anda untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mengeraskan tulang Anda. Namun, kalsifikasi dapat terjadi pada jaringan lunak dan organ, yang mengakibatkan pengerasan jaringan karena adanya kalsium dan menyebabkan masalah medis. Newsletter Harvard Women Health Watch edisi Maret 2010 menyebutkan beberapa faktor yang memulai kalsifikasi tetapi melaporkan bahwa para peneliti belum menemukan hubungan antara asupan kalsium tinggi dengan kalsifikasi sebagian besar jaringan lunak.
Penyebab Kalsifikasi
Kalsifikasi jaringan lunak tampaknya menjadi metode di mana tubuh memperbaiki luka internal. Kalsifikasi biasanya terbentuk pada jaringan yang telah terkena cedera, pembedahan, radiasi, infeksi, atau kista. Linus Pauling Institute menyatakan bahwa keracunan vitamin D menyebabkan peningkatan kadar kalsium serum, yang, seiring waktu, dapat menyebabkan kalsifikasi jantung dan ginjal. Menurut sebuah penelitian tahun 2008 yang diterbitkan dalam "Clinical Journal of American Society of Nephrology, " pasien dengan penyakit ginjal kronis beresiko kalsifikasi arteri.
Kalsifikasi Jaringan Lunak
Banyak jaringan lunak dalam tubuh rentan terhadap kalsifikasi dan sebagian besar kalsifikasi biasanya tanpa gejala. Kalsifikasi jaringan payudara adalah kejadian umum, lazim pada sekitar setengah wanita di atas usia 50 tahun. Namun, karena tidak ada tanda-tanda yang menyertai kalsifikasi jaringan payudara, mamografi rutin dapat mendiagnosis endapan kalsium. Kalsifikasi arteri payudara, juga diungkapkan oleh mammogram, meningkatkan risiko penyakit jantung. Kalsifikasi arteri koroner dan otak meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Selain itu, kalsifikasi dapat menyebabkan nyeri sendi, penyakit paru-paru dan pembentukan batu ginjal.
Asupan Kalsium dan Kalsifikasi
Sebuah studi yang dilaporkan dalam Journal of Bone and Mineral Research edisi Desember 2010 tidak menemukan korelasi antara asupan kalsium dan prevalensi kalsifikasi aorta perut. Selain itu, sebuah studi yang didasarkan pada peningkatan risiko penyakit jantung akibat kalsifikasi vaskular dan dilaporkan dalam jurnal "Circulation" menemukan bahwa mengonsumsi suplemen kalsium dan vitamin D tidak meningkatkan atau mengurangi risiko penyakit jantung pada wanita pascamenopause. Demikian pula, tampaknya tidak ada hubungan antara asupan kalsium dan kalsifikasi jaringan payudara, menurut California Medical Center.
Sindrom Milk-Alkali
Newsletter Harvard Women's Health Watch mengutip sebuah studi di mana asupan lebih dari 2.000 mg suplemen kalsium ditemukan mengakibatkan gejala sindrom susu-alkali. Kalsifikasi kornea, paru-paru dan kelenjar getah bening, selain kadar kalsium darah tinggi dan disfungsi ginjal, adalah gejala sindrom ini. Wanita yang mengambil dosis besar kalsium dalam bentuk suplemen dan antasida, bersama dengan suplemen vitamin D untuk meningkatkan penyerapan kalsium, mungkin berisiko mengalami sindrom susu-alkali. Anda harus berhati-hati saat mengambil suplemen, dan memastikan bahwa asupan tidak melebihi tunjangan diet yang disarankan untuk usia dan jenis kelamin Anda.
