Sirup jagung pernah menjadi obat rumah biasa untuk sembelit bayi. Ditambahkan ke botol bayi itu akan mendorong buang air besar, tetapi otoritas medis tidak lagi menganggap pengobatan ini sebagai obat yang efektif - untuk bayi atau orang dewasa. Jika Anda menderita sembelit kronis, tanyakan kepada dokter Anda obat mana yang akan membantu meringankan gejala Anda dan membuat usus Anda kembali ke jalurnya.
Formula Baru
Dokter anak dan ibu biasanya merekomendasikan sirup jagung hitam untuk bayi rewel yang mengalami sembelit, tetapi MyChildWithoutLimits.org mencatat bahwa formula sirup jagung telah berubah selama bertahun-tahun, dan itu bukan lagi pengobatan yang efektif untuk sembelit. Sirup jagung hitam yang disiapkan secara komersial tidak lagi mengandung unsur-unsur kimia yang dulu berfungsi untuk menarik cairan ke dalam usus dan melunakkan feses.
Penyebab Sembelit
Tidak minum cukup air adalah penyebab umum sembelit. Usus Anda mengandalkan air agar berfungsi dengan baik, seperti halnya bagian tubuh Anda lainnya. Ketika Anda tidak minum cukup, usus hanya punya sedikit air untuk bekerja dan feses bisa menjadi keras dan sulit untuk dilewati. Obat-obatan tertentu, seperti obat penghilang rasa sakit, antikonvulsan, antasid, dan antidepresan juga dapat menyebabkan konstipasi. Antihistamin dan analgesik dapat memiliki efek yang sama. Kurang olahraga dan diet rendah serat juga bisa menyebabkan konstipasi.
Pencegahan / Solusi
Berolahraga merangsang setiap otot di tubuh Anda, termasuk dinding usus Anda, dan membantu limbah padat bergerak di sepanjang saluran usus Anda. Ketika tubuh Anda tidak mendapatkan aktivitas yang cukup, gerakan usus mungkin menjadi lambat dan lamban. Sertakan makanan berserat dalam diet Anda. Jika obat menyebabkan sembelit, bicarakan dengan dokter Anda tentang beralih ke jenis obat lain atau cara berbeda untuk mengobati kondisi kesehatan yang mendasarinya. Tanyakan dokter Anda sebelum mengambil obat pencahar. Obat pencahar yang dijual bebas dan diresepkan hanya dimaksudkan untuk digunakan jangka pendek, sering untuk beberapa hari paling lama. Dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk mencoba pelunak tinja sebelum beralih ke obat pencahar.
Poin untuk Dipertimbangkan
Mengambil terlalu banyak obat pencahar atau mengambil obat pencahar untuk waktu yang lama dapat menyebabkan Anda mengalami dehidrasi. Overdosis pencahar dapat menyebabkan diare dan efek samping tidak menyenangkan atau berbahaya lainnya seperti buang air besar berdarah. Diskusikan pengobatan alami atau rumahan untuk sembelit dengan dokter Anda sebelum mencobanya. Beberapa herbal dapat berinteraksi dengan obat-obatan dan menyebabkan efek samping.
