Dasar-dasar Kantung Empedu
Kantung empedu membantu Anda mencerna lemak dalam makanan, menurut National Library of Medicine. Ketika Anda makan makanan berlemak, seperti daging merah atau marmer yang digoreng dengan baik, kantong empedu mengeluarkan cairan pencernaan yang disebut empedu ke dalam usus kecil Anda untuk membantu memecah makanan menjadi molekul-molekul yang dapat diserap usus Anda. Jika kantong empedu Anda tidak berfungsi dengan baik, tubuh Anda tidak bisa menyerap banyak lemak - yang kemungkinan besar akan menyebabkan penurunan berat badan, bukan penambahan berat badan.
Masalah Obesitas dan Kantung Empedu
Sebagian besar masalah kandung empedu melibatkan batu empedu, akumulasi kecil mineral yang menghalangi saluran melalui mana empedu Anda harus mengalir. Batu empedu, yang bisa sangat menyakitkan, terjadi lebih sering pada orang yang dianggap obesitas, menurut Institut Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Ketika berat badan Anda naik, risiko Anda untuk batu empedu juga meningkat, tetapi para peneliti tidak tahu mengapa ini terjadi. Ada kemungkinan bahwa kadar kolesterol tinggi hadir pada orang gemuk menyebabkan pembentukan batu empedu. Namun, kantong empedu Anda tidak menyebabkan obesitas - itu hanya bereaksi terhadap perubahan dalam tubuh Anda karena obesitas.
Berdiet
Diet yo-yo, di mana Anda berulang kali menurunkan berat badan dan kemudian mendapatkannya kembali, dapat menyebabkan batu empedu, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Ginjal Diseases. Jika berat badan Anda naik turun lebih dari 10 lbs. pada suatu waktu, Anda berisiko lebih besar untuk batu empedu. Banyak dari batu-batu empedu ini tidak menghasilkan gejala-gejala, walaupun beberapa melakukannya. Sekali lagi, Anda tidak bisa menyalahkan kantong empedu untuk fluktuasi berat badan Anda; Namun, para peneliti terus mempelajari hubungan antara masalah kandung empedu dan fluktuasi berat badan.
Pertimbangan
Banyak orang kehilangan berat badan setelah operasi untuk menghilangkan kantong empedu mereka, sebagian besar karena mereka harus mengikuti diet rendah lemak setelah prosedur, menurut situs web NetWellness dari Universitas Cincinnati. Jika ini terjadi pada Anda, ingatlah bahwa kantong empedu Anda tidak menghalangi Anda untuk menurunkan berat badan - penurunan berat badan Anda berasal dari perubahan pola makan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan - yang dapat membantu mencegah batu empedu dan masalah kandung empedu lainnya - pertimbangkan untuk mengurangi jumlah lemak dalam makanan Anda. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter Anda jika Anda memerlukan bantuan.
