Beberapa pembakar lemak dan pil diet dapat menyebabkan diare. Sebagian mungkin tergantung pada seberapa sensitif tubuh Anda terhadap formula khusus yang digunakan dalam pembakar lemak yang Anda gunakan. Bahkan jika tubuh Anda memiliki toleransi yang tinggi terhadap bahan pembakar lemak, jumlah bahan tersebut dapat memicu efek samping tertentu, seperti diare. Ada dua cara pembakar lemak diusulkan untuk bekerja, menurut sebuah laporan dari Universitas Negeri Georgia. Satu jenis dapat mempengaruhi sistem saraf pusat untuk meningkatkan metabolisme, sementara mereka yang lain berusaha untuk bekerja pada otak untuk merangsang metabolisme. Jangan mengonsumsi pembakar lemak atau pil diet apa pun tanpa persetujuan dokter Anda.
Diare
Anda dapat mengalami diare sebagai efek samping dari mengonsumsi pembakar lemak. Ini mungkin disebabkan oleh cara beberapa pembakar lemak meningkatkan laju proses tubuh Anda dan menggunakan makanan dan energi. Pembakar lemak mengandung stimulan, yang merangsang saluran usus Anda dan tingkat di mana tubuh Anda mencerna makanan. Salah satu jenis stimulan yang sering ditemukan pada pembakar lemak adalah kafein, dan kafein dalam jumlah besar dapat menyebabkan diare. Anda juga mungkin mengalami pusing, pusing, dan mual.
Penyebab lainnya
Diare juga dapat disebabkan oleh berbagai penyebab lain seperti parasit, virus, bakteri, intoleransi makanan tertentu atau penyakit yang mempengaruhi lambung, usus besar dan usus kecil. Dalam keadaan tertentu, penyebab pasti diare tidak dapat diidentifikasi karena ada begitu banyak alasan mengapa Anda bisa menderita diare.
Peringatan
Diare untuk waktu yang lama bisa berbahaya. Anda kehilangan banyak cairan dengan setiap gerakan usus. Diare tidak lebih dari tinja yang longgar dan berair, yang membuatnya sangat mudah kehilangan cairan. Kehilangan terlalu banyak air dapat menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit. Jika Anda mulai mengalami sakit perut yang hebat atau sakit dubur yang kuat, demam atau feses berdarah, hubungi dokter Anda segera. Jika Anda mengalami diare persisten yang berlangsung selama tiga hari atau lebih, hubungi dokter Anda dan jelaskan sudah berapa lama diare berlangsung dan gejala apa pun menyertai diare tersebut. Dokter Anda juga perlu tahu tentang pembakar lemak yang Anda pakai.
Mengkonsumsi pil dengan ephedra dan kafein dapat memiliki konsekuensi yang mengerikan pada kesehatan jantung Anda, menurut sebuah studi dalam "American Journal of Physiology" edisi Mei 2005. Mengambil kombinasi ephedra dan kafein dapat menyebabkan serangan jantung, detak jantung yang cepat, peningkatan suhu tubuh dan bahkan kematian. Studi melaporkan bahwa ketika tikus yang lebih tua diberi ephedra dan kafein, 50 persen dari mereka meninggal dalam tiga hingga lima jam perawatan.
Pertimbangan
Jika pembakar lemak Anda menyebabkan Anda memiliki efek samping, seperti diare, muntah atau efek samping serius lainnya, hentikan penggunaannya. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda menghentikan penggunaan pembakar lemak Anda untuk memastikan itu tidak akan memperburuk efek samping Anda jika Anda tiba-tiba berhenti memakainya. Dokter Anda mungkin memutuskan untuk menyapih Anda perlahan dari pembakar lemak, tergantung pada bahan yang ditemukan dalam pil tertentu.
