Beberapa skenario mewakili musim panas dengan tingkat yang sama seperti menikmati es krim yang menyegarkan pada hari yang cerah. Mengunjungi toko es krim mengharuskan Anda memilih tidak hanya rasa es krim favorit, tetapi juga kerucut yang Anda inginkan. Banyak toko juga menyediakan alternatif untuk kerucut tradisional, termasuk kerucut wafel. Menikmati es krim dalam kerucut wafel memberikan rasa renyah tetapi meningkatkan kandungan kalori dari camilan Anda.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/240/61/147688641.jpg">
Bukan Makanan Sarapan
Ketika Anda mengkonsumsi es krim, itu bukan hanya kalori dalam es krim yang harus Anda pertimbangkan. Kerucut wafel memiliki kandungan kalori tertinggi dari segala bentuk es krim, menurut Database Nutrien Nasional Departemen Pertanian AS. USDA melaporkan bahwa kerucut wafel besar mengandung 121 kalori. Jumlah ini secara signifikan lebih tinggi daripada gula, yang memiliki 40 kalori per kerucut. Kerucut es krim wafer tradisional memiliki kalori paling sedikit, dengan 17 per kerucut.