Apa manfaat madu bunga liar?

Daftar Isi:

Anonim

Madu bunga liar dibuat oleh lebah yang telah mengumpulkan nektar dari sumber bunga liar setempat. Rasa dan komposisi madu bunga liar dapat bervariasi tergantung pada varietas bunga yang mekar pada saat madu dibuat. Potensi manfaat kesehatan dari madu banyak karena kandungan nutrisi dan sifat anti-mikroba yang kaya.

Sebotol kecil madu bunga liar di atas meja di luar. Kredit: Diana Taliun / iStock / Getty Images

Pereda batuk

Para peneliti di Penn State College of Medicine mengklaim bahwa madu dapat menawarkan lebih banyak bantuan kepada mereka yang menderita infeksi saluran pernapasan atas dan batuk daripada bagi orang yang menggunakan obat bebas yang mengandung dextromethorphan, atau DM. Studi Penn State, yang diterbitkan dalam "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine" Desember 2007, melibatkan 105 anak-anak dan orang tua mereka yang dipisahkan menjadi tiga kelompok. Kelompok pertama anak-anak diberi madu, yang kedua diberi dosis obat DM rasa madu dan yang ketiga tidak menerima apa pun. Hasilnya menyimpulkan bahwa anak-anak yang telah menerima madu mengalami penurunan yang signifikan dalam tingkat keparahan, frekuensi dan gangguan batuk malam hari mereka - lebih daripada anak-anak yang menerima dosis obat DM. Para peneliti menegaskan bahwa madu adalah alternatif yang efektif dan aman untuk mengobati infeksi saluran pernapasan atas dan batuk pada anak di atas usia 12 bulan.

Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa penambah kekebalan yang kuat yang ditemukan dalam madu mentah. Senyawa ini melindungi tubuh Anda dari oksidasi; sebuah proses degeneratif yang dapat membuat sel-sel rusak dan menua melebihi waktu mereka, menurut situs berita University of California-Davis. Peneliti UC-Davis melakukan penelitian untuk menentukan potensi manfaat kesehatan dari madu. Para peneliti meminta 25 orang untuk mengambil 4 sendok makan madu setiap hari selama 29 hari berturut-turut, menurut artikel Medical News Today, "Madu Semoga Memiliki Manfaat Kesehatan yang Manis." Hasil penelitian ini menunjukkan peningkatan antioksidan dalam aliran darah partisipan. Para peneliti menyimpulkan bahwa konsumsi madu dapat menawarkan manfaat kesehatan dengan menyediakan antioksidan, senyawa yang terkait dengan peningkatan fungsi kekebalan tubuh dan perlindungan terhadap kondisi seperti penyakit jantung dan kanker, menurut situs web UC-Davis.

Alergi Musiman

Beberapa naturalis merasa bahwa madu yang dibuat dari nektar bunga liar lokal dapat membebaskan Anda dari alergi musiman. Pusat Nasional untuk Pengobatan Pelengkap dan Alternatif melaporkan bahwa madu lokal sering dimakan oleh penderita alergi - dengan keyakinan bahwa itu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bertindak seperti imunisasi dengan membangun antibodi tubuh Anda terhadap alergen dan serbuk sari. Sementara madu memang menunjukkan sifat anti-inflamasi dan anti-histamin, NCCAM melaporkan bahwa tidak ada cukup bukti untuk menyatakan bahwa madu efektif melawan alergi.

Apakah Ini Darurat?

Jika Anda mengalami gejala medis serius, segeralah cari perawatan darurat.

Apa manfaat madu bunga liar?